装在眼晴里，种在心田上

没被滋养的灵魂是充满攻击性的。周遭一切都是“可能伤害”，要么充满敌意的主动攻击，要么自怜后的被动攻击。最后，宅起来，回避人际关系，似乎是比较稳妥。但心里，就是个孤岛。

怎么可以提供一个抱持性空间?

这需要做到三点：一、在你把事情做好时认可你; 二、在你受挫时支持你; 三、你的各种感受和想法可以在我这里安全自由地流动。英国心理学家温尼科特说过一个术语，容器，他说：好的心理医生，能做一个好的容器，给来访者的情绪、情感、感受与想法一个抱持性的空间。好的父母对孩子亦如此。

良好的情绪是顶级的人格魅力，一个拥有良好情绪的人，整个世界都会是他的礼物。

越来越深切感觉到荣格一个理论的解释力：男人偏理性与逻辑，而他们潜意识中有一个女性原型——阿尼玛；女人偏感性与情绪，而她们潜意识中有一个男性原型——阿尼玛斯。如果男人兼备了感性，女人兼备了理性，那会是深刻的整合。

在无数次的对话实践中，我越来越坚定的相信，我们可以成为彼此生命中的天使，而不是魔鬼。

某些感受一旦产生，我们不接受它、压制它，不让它通过心理的途径来表达，那么，它就会通过身体的途径来表达。

自我成长，与真爱，总是互为镜像。当你越是成为自己，爱越容易出现；爱累积越多，你越容易成为自己。