免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。说的通俗点就是人体内部的国防系统，能对侵犯身体的外邪起到抵抗和预防作用。有时候甚至是维持人体正常生存的必要能力，一旦没有了抵抗力，即便是很平常的细菌感染也可能是致命的，因此，免疫力的作用至关重要。
免疫力在人体的抵抗力不是一成不变的，有时候受到一些内外因素的影响下会降低，这个时候的暂时性下降是没有多大关系的，通过调理一段时间后，自然会恢复到原来的状态。当然免疫力降低，人体不一定能感觉的到，当免疫力下降了，不小心就会有疾病趁虚而入，这就是比较麻烦的事，所以平时的生活调节，身体锻炼，让身体的细胞活跃起来，身体的抵抗力自然保持正常状态。自古以来古代中医就有诸多的提升抵抗力的方法，推拿按摩、中药调理、中药沐浴、中药熏蒸、针灸、艾条瘢痕灸、气功养生、太极拳、道家吐纳功法、五禽戏…..多不胜数，现代人又有了瑜伽、桑拿、足疗、头疗、火疗等等五花八门，百花齐放，物质生活的好转，让人们不断追求生活质量的提高，与此同时，社会节奏的加快，我们每个人都在玩命的工作、赶进度，拼命透支健康挣钱来提高生活质量，身体一旦出问题又岂是我们最终的幸福？现实就在这样的循环中，很多人身体不断的走下坡路。由于长期的紧张工作导致的白发、脱发，亚健康，甚至是猝死！听起来简直骇人听闻。
免疫力就相当于中医中所说的“卫气”，常说的“卫气不固”就是免疫力下降了。古人在提高人体免疫力方面多是从卫气着手来调理气机，益气固表。
卫气是循行于脉外具有保卫作用的气。卫气与营气相对而言，属于阳，故又称为“卫阳”。卫气亦源于脾胃运化的水谷精微，水谷精微化生水谷之气，其中慓悍滑利的部分化生为卫气。卫气运行于脉外，不受脉道的约束，外达皮肤肌腠，内而胸腹脏腑，布散于全身。
卫气的功能有三：即防御外邪、温养全身和调控腠理。卫气具有防御外邪入侵的作用，卫气充盛则护卫肌表，不易招致外邪侵袭。卫气充足，机体得卫阳之温养，则可维持人体体温的相对恒定。卫气能够调节控制腠理的开合，促使汗液有节制的排泄。卫气的调控作用，既有气能固摄的一面，又有气能推动的一面。通过汗液的正常排泄，使机体的体温相对恒定，从而保证了机体内外环境之间的协调平衡。
卫气的上述三个功能是相互联系和协调一致的。所说“卫气者，所以温分肉，充皮肤，肥腠理，司开阖者也”，即是对卫气功能的概括。
现目前的头部熏蒸的机理也就是利用中药的药汽分子，通过皮肤腠理祛邪固表，提升阳气，培本固元。最容易入侵人体的病邪就是风，风邪的特点就是风性轻扬，善行数变，风邪最容易侵犯的就是头部。头部的血管非常丰富，经络穴位也非常密集，而中医有“头为诸阳之会”之称，说明人体的属阳的经脉大多经过头面部，阳脉乃多气多血之脉，刺激阳脉能促进阳气生发，故而能增强卫气对病邪的抵抗能力。针对白发、脱发等头发问题，也是这个机理，头发的根本在于头皮的健康、头皮血液的充足，中医有云：发为血余，头疗的蒸汽能促进头皮的血液循环，改善头发的营养供应状态，头发自然也就好了。经常做头部熏蒸提升头部对风邪的抵抗力，自然就能达起到提高机体免疫力！
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