鸡翅可是个好东西,虽然上面的肉比较少,但富含大量的胶质,可以说是整只鸡最为鲜嫩可口的部位之一,看着虽然没有多少肉而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
鸡翅的烹饪方式也非常的多,可烤、卤、烧、酱。下面就为大家分享一道“干煸鸡翅”的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【干煸鸡翅】
1.鸡中翅清洗干净以后,在鸡中翅的两面划上几刀,然后从中间剁成两半,这样更容易给鸡中翅入味。
2.把鸡中翅放入盆中,加入食盐2克、胡椒粉2克、料酒6克、 用手抓匀使鸡中翅入味,再加入一点鸡蛋液抓匀,最后加入玉米淀粉2克用手抓匀,然后腌制30分钟。
3.洋葱小半个,切成碎粒,大蒜拍扁,切成碎末,青线椒一把切成辣椒圈,小米椒两个同样切成辣椒圈,全部放在一个盆中备用。
4.30分钟以后鸡翅腌制入味,我们把鸡翅炸一下,锅内烧油,油温5成热的时候,油面轻微的冒烟差不多就是五成热了,把鸡翅用筷子一个一个下入锅中,用勺子轻推鸡翅防止鸡翅粘锅或者鸡翅有粘连,中小火炸3分钟,要把鸡翅炸至断生外皮金黄倒出鸡翅控一下油。
5.锅内留底油,起锅放入花椒3克,干辣椒10克,翻炒几下 加入香辣酱3克,翻炒出红油炒出香辣味,注意温度不要把辣椒炒糊。
6.倒入洋葱、蒜末、青线椒、小米椒、快速翻炒,炒至洋葱断生炒干食材表面的水分,倒入鸡翅快速翻炒一会,起锅在鸡翅上面撒上椒盐,最后淋上2克辣椒油翻匀即可。
小技巧
1.最后撒椒盐的过程中,一定要边撒边翻动炒锅,才能把椒盐撒的更匀。
2.整个烹饪过程中,因为不能加水,所以要注意温度,不要炒糊。
3.注意鸡中翅的腌制顺序,先码味,再加入鸡蛋,抓匀后再加入玉米淀粉。
4.生粉和鸡蛋能够收紧鸡肉的组织结构,在外层形成保护膜,锁住水分,从而使肉质滑嫩
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