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修行,是将你的注意力从思维层面心理层面转...
修行,是将你的注意力从思维层面心理层面转向存在层面。因为如今人们的注意力几乎都只是在思维层面和心理层面,而大部分时间思维层面和心理层面的世界只是一种虚幻的世界,它们只是你围绕自己创造的一系列剧情。
生命是关于此时此刻的创造和体验,而你的思维和心理活动总是将你带出此时此刻,因此你脱离了存在的实相。对于存在来说,你的思想和你感觉的其实不重要,因为它们总是偏离的。挣扎和痛苦从来不会不请自来,它们都是你自己创造出来的。
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