相对于太极拳，这些很神奇。相对于炼神还虚的真正修行，这些只是边缘的范畴。或许，是两种不同样的炼神返虚吧？//@无为98736:因他们练出了一些神通，如杨无敌雀不飞，如孙公不怕任何偷袭，都做到了有感而应，感而遂通，因而契合炼神化虚阶段开始出现神通，丹经也有感而遂通之说。//@静峰悠月:太极拳这些，健身，而未必增寿。寿命这个层面，很复杂，不是健身和一些初级的养身所能真正改变的。至于你说的他们什么炼神返虚，与实际炼神返虚的境界，完全是两个概念。