十年前我遇到一个老中医，他听说我牙疼反反复复，查看了我的情况后，当即就说，“你这是遇到庸医了，竟然给你吃消炎止痛的药！”

我当时的症状是这样的：

眼睛干燥。

出现耳鸣，口干舌燥，鼻腔干燥。

咽喉肿痛，口腔溃疡，牙齿疼痛。

当时我去看了牙医，牙医给我开了消炎止痛的药，结果压根没有什么太大的作用，牙痛依旧反反复复的，甚至已经开始影响到我吃饭了。

我当时就有些着急，正好经朋友介绍了一个当地有名的老中医，他听了我的情况后，立刻就说，“你这是遇到庸医了，竟然给你吃消炎止痛的药！”

我疑惑，“牙疼不应该吃这些药吗？”

他皱眉，“连病情都没有分析清楚，果然是庸医！你这明明是上火了，光给你开消炎止疼的药，那就是治标不治本，火没有降下去，牙疼的情况依旧还是会发生！

这就跟一朵花因为缺水要枯萎了，你只给它弄一些不让它枯萎的药，却没想过给它浇水，你说这能有用吗？而且药用多了，反而伤害她的根基，这难道不是得不偿失吗？”

我说，“那您觉得要怎么办？”

他说，“决明子、蒲公英、罗汉果、火麻仁、胖大海、菊花、薄荷、枇杷叶、桔梗、甘草、栀子、鲜芦根泡茶喝即可。”

然后解释道，“上火，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。以肝胆、胃肠实火为多见。

所以，要想降火，就得让阴阳平衡起来，宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法，中医里，苦寒之药可以有效的压制体内不安分的的火，让它们回到自己该待的地方，

再用泻实败火对的方法，将多余的火排出体内，这样阴阳平衡，上火的情况自然就解决了。

配方里，决明子、蒲公英、罗汉果正是可以泻实败火，而胖大海、菊花、薄荷、枇杷叶、桔梗、甘草、栀子等都是苦寒之药，这些正是符合中医的去火的原则！

最重要的是它们都符合药食同源，不会有副作用。“

他解释完，我立刻迫不及待的按照他的配方回去试了试，大家如果有类似的了困扰也可以试试，当然如果觉得麻烦也可以选择成品，链接就在下方。