作者：丙润老师
我的一位同事第一次去欧洲出差，中午的时候自己趴在桌子上休息，围过来一群人。
更可怕的是，这些人还都以为我同事得了什么大病或者不治之症，一个个满怀关切的眼神看着我的那位同事。
无论怎样解释，所有的人都不相信，更是有其中一位神情激动地说，你要是实在不行我们就帮你叫辆救护车吧。
就这一句话我的那位同事马上就机灵了一点，也不困了。
按照那位同事说的，自己这边出个差可能多赚个几千块钱，然后出租车跑一趟，自己辛辛苦苦赚的这些钱可就全没了。
我那位同事费尽心力地告诉对方，自己只是在午休，只是中午稍微休息一下。
直到这个时候他才意识到，原来部分欧洲国家，他们中午是从来不休息的。
在这里我得补充一句，并不是大家所说的那样，欧洲国家或者欧美国家他们都不睡觉，中午的时候不休息都还特别精神。
只能说是部分或者大部分国家的人，他们中午没有午休的习惯，甚至还有一些国家，咱们就不多说了。
他们中午的时候一睡能睡个两三小时，这个就是因人而异，另外一个就是跟国家的文化习俗有着密切关系。
但是，如果我们单纯地从概率学的角度出发，咱们国家相比于欧洲的部分国家来说，午休的概率会更高一些，午休的频率会更大一些，且午休的人数也会更多一些。
为什么会出现这种情况呢？其实主要原因无非有以下几点。
第一点，饮食习惯的问题
就比如我那个朋友，在欧洲某一个国家里面工作了将近有半个月的时间，具体是哪个国家咱就不多说了，省得大家说三道四的，但那边的饮食就一个特点，特点就是没有特点怎么说呢？
我那位朋友说，你说在咱们这边随便一个麻辣烫，随便一份蛋炒饭或者炒饼各种各样的美食，那简直是从中不穷。
但一到了欧洲这边，我的天，每天中午都是老三样，要么就是整个三明治，要么就是那个蔬菜沙拉，从来没有玩出过花来。
就这个样子，他还好意思说他们是美食之都，我也真是服了。
那边的部分国家的午餐，碳水相对少一些，要么碳水少，要么饮食单调，要不然你就吃不下饭去。
就这样一个状态，你指望着中午吃完饭之后能稍微睡一会儿，不太可能。
相对而言，咱们这边的饮食要丰富多彩一些，更重要的是中午一直有句老话，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
中午的时候就是要吃得饱饱的，只有这样下午的时候才有力气工作。
而中午吃的饱饱的，往往就意味着碳水方面吃的比较多，尤其是米饭面条或者炒饼炒菜这些东西吃多了很容易发困，发困了之后稍微休息一下。
无论是一个小时也好还是一个小时也好，甚至有一些人中午一睡就睡两个小时再起来之后，最起码能够精神抖擞。
饮食方面的差异，就会导致一些人在原本该休息的时候不休息，原本需要休息的时候突然之间来精神了。
第二点，咖啡的问题
如果你对一个欧洲人说: 感冒发烧了不要紧，身体难受了不要紧，或者自己家来亲戚了也不要紧，你只需要多喝热水就行。
他们会说：为什么要喝热水，凉水不好喝吗，还是说你不怕热水烫嘴吗?
值得注意的是，对于欧洲大多数国家来说，他们是没有喝热水的习惯的。
那有人说了，他们如果身子骨不舒服或者早上的时候身体又觉得又冷又困，那怎么办啊？
不喝点热水提提神吗？
他们那边有另外一种饮料叫咖啡。
欧洲人喝咖啡就和我们喝茶叶一样，大多数人的习惯都是早上来一杯咖啡，中午来一杯咖啡，晚上来一杯咖啡。
甚至我们在电影里面都会经常见到的一个主角，早上起床之后拿着一块面包，手里面端着一杯咖啡，边吃面包，边喝咖啡，边赶路，这种情况也是真实发生的。
对于欧洲国家来说，有一些人甚至会把咖啡当水喝，但你问他们为什么不喝热水，不好意思压根就没有喝热水的习惯，那喝咖啡大家都知道，咖啡是有提神醒脑的作用的。
你就这样想去吧，一个人一天拿着一个大水壶，24小时不断地给自己灌咖啡，你中午的时候能睡得着能睡得着才怪，你中午睡着了晚上就睡不着了。
这就相当于你一个人突然之间喝茶叶，一喝就是一个月，而且每天都喝茶叶，茶叶还很浓，你指望着中午喝提神，当然能困的概率是有的，但一直困的概率很低。
第三点，气候差异
在欧洲的一些国家，他们的气候相对干冷或者湿冷，不管怎么样就是气候凉爽一些，而对于咱们这边有一些地方是非常热的。
我们记得之前的时候，有一个研究数据说：天气越温暖的地方，人们起的越早，起的越早，就越需要早上劳作，早上劳作完成之后，中午就得休息一下。
这一点主要是在几千年前，甚至几万年前一直演变而来的习惯，或者是大家默认的规则形成的基因标记。
不妨想象一下，早上起床的时候，零下个三四度，这个时候，我们早上那么早起床干什么呢？
我不能睡一会懒觉，早上8点起床或者早上10点起床，起床之后我才工作两个小时，马上到中午了，你觉得谁能睡得着觉。
在早些年的时候，或者在远古时期就一直这个样子形成了习惯，而这样的习惯形成了基因标记和基因烙印。
从长远的角度出发，也就形成了习惯，这相当于人们为什么晚上休息，白天就能活动。
或者人们为什么饿了就会吃饭，都是从时间的长度慢慢地养成了习惯。
第四点，周边环境差异
我之前在一个大厂里面工作，那个大厂有一个特点，中午的时候必须在厂子里面吃饭，公司是管饭的，不允许你四处溜达。
因为你四处瞎溜达的话，会影响到下午的效率。
比如中午12:00～12:30是员工吃饭的时间，那12:30之后会干什么呢，整个工厂所有的灯全部都熄灭了，空调以及休息的地方，甚至员工的椅子都可以平躺开来，就变成一张小床。
要求的是所有员工在这个时间阶段里面不允许玩手机，不允许做与睡觉无关的任何行为。
那个厂子其实是有点极端了，现在见到的一些厂子老板也只是强调，或者希望大家午休，能够为项目工作提高精气神。
所以，我们想象一下，到了周末你吃完饭了，周边的同事接二连三的都在那边睡觉，你一个人在这边又吵又闹合适吗？
并不合适，人是一个群居性的动物，既然作为群居性动物，往往会跟随周边环境作出改变，大家都在休息我能在这闹吗？
不能。
就好像大家都在休息，我也困了。
实际情况也正是如此，既然都困了，那就一块休息一下吧。
可对于欧洲国家来说呢，环境就发生了翻天覆地的变化，大家中午吃完饭之后要么就是逛网络购物，要么就是四处聊一聊段子，再或者相互之间聊聊天，甚至还有一些人去健身房运动的，没有一个人在那睡觉。
你趴在桌子上睡觉，别人还以为你有个头疼脑热或者身子骨不舒服呢。
别自己只是趴在桌子上休息了一下，就有一些热心的朋友给你打了救护车了。
救护车一来那不能说黄金万两，但也差不多。
在欧洲国家或者在美国等国家，打一辆救护车，花多少钱我就不多说了，保不齐你辛辛苦苦工作两周甚至一个月的时间的钱都给你花没了。
除此之外，也和工作模式，工作任务强度以及工作室周边氛围密切相关，并不是说欧洲所有的员工他们上班时间中午都不休息，也要看从事的是什么工作。
对于白领来说，中午的时候可能不需要休息，但是对于那些蓝领或者长期从事重体力，工作的人来说，该休息还是要休息的，因为你中午不休息，下午的时候就没有精气神。
话说小伙伴们，你们如何看待欧洲国家很少在中午休息，他们没有午休这样的一种习惯的现象呢？
