说起来，我还是和这本书有些渊源。在日本生活的时候，没有其他的癖好，除了逛逛商场买买衣服之外，更多的时间还是?费在了书屋。在很多书屋的推荐架子上，我看到了这本书——《扫除力》发行25天，销量突破48万册——被归在畅销书的行列，旁边还有很多捧着这本书的姑娘们，一个个看得很仔细，还拿着自己的小手帐记录着什么。我于是很好奇地走过去，粗略的翻了翻，“不过是讲一些扫除的东西，别无新意”，便随手将书放回书架上，并对那些痴迷的日本姑娘们报以轻蔑的一笑。
2009年的秋天，我思家心切，最终决定结束自己漂泊日本的生活，在北京找了份编辑的工作。没想到入职第一天，就看到一本书躺在自己的办公桌上，熟悉的封面让我想起了曾经在日本书屋的场景——《扫除力》，时隔三年，跨越万水千山，我们再次相见。
我于是细细地读了起来，并且是一口气读完。那种酣畅感让我不禁忆起当年读《入殓师》时的感觉，久违的痛快感。把书放下，自己都觉得回不过神来，到底是什么在诱惑着我把它看完？说得玄乎点，不过是一本有关扫除的魔法书，信则有不信则无！还能真有这么神？
编辑的工作自此开始，改稿子、交复审、做版权、报选题、出片子、合蓝图、签合同……事情琐碎而繁杂，不久，我便觉得体力不支，精神几近崩溃的边缘，对工作热情一路下跌，甚至开始感叹起人生来。
“上班总是没有激情，体力也越来越差……”我突然想起《扫除力》中有关于我这种“症状”的记录，于是病急乱投医般将书翻出来，使劲的寻找“处方”。
按照书中所写，我将浴缸好好地擦拭了一遍，并泡了一个舒服的泡泡浴。没想到这一下子到来了精神头，我把家里彻彻底底的打扫了一遍，连沙发地下的空间都没有放过。将所有的垃圾和污垢都清理干净的时候，已经是凌晨。莫名的泪水一涌而下，我想，也许是因为我的心灵也得到了冲刷。
从那之后我开始按照书上的步骤习惯性的打扫起来：客厅、卧室、厨房、梳妆台、衣柜、厕所……意想不到的事情发生了：每天上班之前花10分钟做办公桌的清扫，编辑工作变得不像之前那样的枯燥与复杂了：整理个人邮箱里乱七八糟的邮件，居然意外的与日本有名的作者取得了联系，并建立了合作的关系；按照书上所写擦洗钱包，整理人民币，没过多久便收到涨工资的消息；整理梳妆台和衣柜，白马王子意外出现……现在我已经成为一名产品经理，并且收获了甜蜜的小爱情。我不是个迷信的人，万事都想问个为什么，我不相信扫除力真的有所谓魔力，我想这其中一定有一些深刻的道理，只是百思不得其解。
谜底是由《创造高收益》这本书解开的。书中讲得是“日本经营四圣”之一的稻盛和夫创业的一些心得，我留意到这样一个细节：京瓷在历史上有段时间经营不善，员工纷纷离职，一起奋斗过来的战友也分道扬镳，公司接近倒闭。稻盛先生非常困惑，搞不懂问题出在哪里。反正也没事做，于是他每天在工厂里一个人做清洁—扫地、刷厕所、割杂草。这样坚持了一段时间，有一天他突然顿悟了企业存在的意义，也就是我们在京瓷听到的那些，从此改变了经营理念，使京瓷一下子蓬勃发展起来。
日本著名导演北野武有一段鲜为人知的逸话。有一段时间，在他的事业低潮期，他每天清扫厕所，可不是他自家的，是在日本被认为最脏的公园里的公共厕所！
通过清扫，特别是那些最肮脏的地方，把自己降到最底层，净化心灵，达到忘我的境地。也许这时才能悟出真正的自我。我想这可能就是“扫除力”的真谛所在吧！
明天，你要不要也体会一下扫除力这种奇幻的魔力呢？
★谁都可以轻易地逆转人生
这是一本关于开发你潜在魅力、帮助你获得幸福的书。
不管什么样的人都有其专属的美，都有属于自己的了不起的才能。当然，选择了这本书的你，肯定也散发着不输给任何人的魅力。
可是，要如何才能发掘出自己的魅力呢？其实有一种最有效最简单并且谁都可以做到的方法。
那就是——做扫除！
没错，就是一边嘟囔着“真麻烦”，一边又无可奈何、不得不做的家务。
如果你不情愿去做，或者找人代劳的话，那实际上是一件非常可惜的事情。
因为扫除不单单可以让房间变得整洁，也可以刨磨出你自身的光泽，还可以解决你的烦恼、成就你的事业、完美你的爱情、提高你的收入、实现你的梦想！
我把这种神奇的魔力命名为“扫除力”。
★扫除力的两种能量
扫除力大致拥有两种能量。
一种是去除负面效应发挥你原本能力的能量（去除负面能量的扫除力），一种是吸收正面效应实现你任何梦想的能量（吸收正面能量的扫除力）。
我在后文中还将详细叙述，去除负面能量是通过换气、丢弃、去污、整理和撒盐来实现净化空间；吸收正面能量则是通过对所在空间抱着乐观的心情从而制造出“感谢空间”来实现的。
是不是觉得区区的一个扫除是不可能有那么大的效果呢？
可是有些名人就是受益于扫除产生出的魔力哦！
★《扫除力》在女性读者中的反响
半年前我的作品《实现梦想的“扫除力”》（综合法令出版社出版）得以出版，并承蒙读者厚爱在短短几个月的时间里多次印刷。当时那本书是以扫除力的两个能量为中心，作为实现人生成功的法则，以商务男性为主要阅读对象出版的。
可是令人惊讶的是那本书在女性读者中反响也是很大的。自出版以来我收到了很多女性读者的来信，信中有令人鼓舞的汇报，也有一些问题咨询。
这些信中，不乏因为运用“去除负面能量的扫除力”的丢弃和去污技巧而让自己的人生出现转机的事例。
另外，还有一些读者也强烈要求把这些方法再进行一下更为详细的介绍。
以下就是部分关于“去除负面能量的扫除力”的来信。
※ 我在深夜读完这本书后，飞奔到厕所一直打扫到天亮。莫名的泪水一涌而下。可能是因为心灵也被冲刷了吧。
※ 我每天的工作非常繁忙，曾经觉得这也挺满足的。可是打扫了一遍家里，突然发觉到对自己人生更重要的事情：我决定和正在交往的男朋友结婚并且到他的老家生活。我现在感到非常幸福。
※ 我决定把自己经营的店铺彻底打扫一遍。不仅如此，我还开始打扫街头。没想到一直赤字的买卖竟然开始盈利了。同行们问我此中的秘密，其实就是扫除啊！
※ 就在最近，我和从22岁开始，交往了8年的男友分手了。那段时间我总是以泪洗面。读完舛田先生的著作?，我把那些8年中历历在目的回忆都丢掉了，并且顺势把衣橱中的东西整理出14袋垃圾一口气扔掉。让我惊喜的是我竟然慢慢觉得“他对于我来说已经是过去式了”。可能还不能说我已经完全站起来了，但是确实感觉心情改变了很多。
※ 我一直和妈妈相处得不是很好，可是读完这本书后我抱着试试看和诚恳的心情把妈妈经常用的油腻腻的微波炉擦拭干净了。就在之后的两天，不知为何在饭桌上妈妈突然说起自己很多的感受。可能距离我们两个能够相互理解还需要些时日，但这确实是一个进步。多谢了，能读到这本书是我的幸运。
★内心创造空间
聚集负面能量的“负面漩涡”
脏乱的房间为什么会带给你厄运甚至会影响到你的人生呢？
那是因为人的内心会散发念的能量。在人居住的地方或者人聚集的场所，都会形成人们意念的“磁场”，那些场所也会散发磁场的能量。
所以，当你内心充斥着嫉妒、烦恼、不安、猜疑等负面能量的时候，这些能量就会形成负面的磁场。
不仅如此，有一句俗语叫做“物以类聚，人以群分”，也就是“相似的事物会自然地相互影响、作用”。
负面能量的磁场会吸引垃圾或灰尘等同样的负面能量，甚至会吸引所有的负面能量和厄运。然后，这些被脏乱场所吸引来的负面能量会进一步影响你的内心，更增加你的不安和烦恼。
如果就这样对脏乱的房间放任不管的话?会产生恶性循环，房间和你的内心都会陷入负面能量的漩涡中，脏乱的房间吸引灰尘、吸引负面能量，也吸引厄运到你的身边。
脏乱的空间危机四伏
关于脏乱空间会产生负面能量漩涡的理论，已经通过美国的心理学家菲利普·津巴多教授的试验得到了证实：不管是引擎盖开着的车还是完好无损的车放置一周都不会遭到损坏，但是如果加上车窗损坏的话，只要10分钟车就会被盗或遭到损坏，如同废车一般。
这就是“破窗理论”。
它证明了如果把小的负面能量放置不理的话，它就会吸引各种各样大的负面能量。
这个理论也曾被运用于纽约市的地铁治安情况：在彻底治理涂鸦行为后，重刑犯罪数量减少了75％。据说日本札幌的繁华街薄野也把这个理论应用到了管理中并取得了成效。
其实，我也曾经陷入过负面能量的漩涡中，那是距今12年前的事情了。
我那时遭受了事业上的失败，经历了离婚的痛苦，并且被贷款压得喘不过气来，人生简直走到了谷底。我每天都窝在家里，精神上也出现了问题。
回想那时候我房间的状态让我现在都觉得羞愧：简直就是一个垃圾堆。
所以，我希望能把脏乱的房间会带来不幸的这个事实传达给更多的人。
不停地买买买！
30岁的利惠跟我咨询关于她“一买东西就停不下来”的问题。
她告诉我她每个月的工资几乎都用来买衣服了，最近用?款才算补上窟窿。
我担心她哪一天还不上借的钱，于是问了一下她真实的想法。
“买东西能让你从心底里感到放松吗？”
“嗯……买的那一瞬间确实能够满足一下，可是之后就会非常讨厌自己。可是每次还是会买，就一直这么重复下去。”
听说她的衣柜也因为过度添置的衣服而塞得满满的。
我告诉她：“买的时候也许会满足一下，可是它就如同在沙漠中喝盐水一样，很快就会比之前更加饥渴、更加痛苦。”
我还说：
“先把那些越添越多的衣服扔掉吧。衣服上附着的欲望能量会形成一个磁场，不停地吸引?质的东西，你还是抓紧处理一下吧。这样一直下去你会被那些衣服控制，慢慢地走入人生的死胡同里去。想解放被负面磁场吸引的自己，恢复原来的自己，还是先从丢弃开始吧，我保证你一定会有死而复生的感觉！”
她好像困扰了一段时间，然后一股脑儿的把衣服丢掉了。
不久，我接到她的邮件：
“迷茫困扰了很多次，但我还是决心重新开始，所以把衣服都处理了。45升的垃圾袋我收拾出了22袋，自己看了都觉得惊讶。但是心情确实轻快了不少，有一种从体内的枷锁中释放出来的感觉。我自己都奇怪当初为什么会买那么多衣服，我……获得重?了，真的非常感谢。”
据说不脱皮的蛇会死掉。利惠丢掉了桎梏她的枷锁，她之前就似一条不会脱皮的蛇。
人倒是不会轻易死掉，但是这种物质过剩的生活，会让人像一个行尸走肉，你会丧失自我。
可是，是你把自己搞成这样一个状态，正因为如此，你也可以用自己的手让自己再次复活。运用“丢弃”的扫除力，你一定会获得重生。
★“去污”
扫除力中的“去污”有两个效果。
一个效果是消除因问题产生的压力和不安。
另一个效果是可以看清问题产生的原因，从?解决掉它。下面就让我按顺序说一下吧！
去污的效果1：简单消除压力和不安
压力是在不知不觉中积攒出来的。过完这一天，想着消除一下这一天中的压力和疲惫，请试着用抹布擦一擦某个地方吧。可以是桌子，也可以是地板，或者也可以用百洁布擦擦浴室的水槽。
这时候需要注意：什么都不要想。什么都不想的时候反而会意识到很多问题，你的身心会把污浊彻底地除去，这就是“无心插柳”。
我让认识的OL和主妇们实践了一下，所有人都说疲劳得到了缓解，感觉轻松多了。
听说有一位OL在实践期间和上司发生了争执，被上司狠狠地训了一顿，心中的愤怒一直消除不了。这种事是经常有的吧，不能原谅对方，脑海里争斗的场景一遍接着一遍地回放。“就是这个时候想到要去污”，她回到家把炒菜锅擦拭了一遍，默默地只想着把锅底焦煳的地方擦掉，不知不觉间心里变得轻松多了，对上司的愤怒也随着锅底灰一起被擦掉了。
人们经常说“有不顺心的事情时擦擦锅吧”，看来它对调整心态和去除杂念确实是有很大帮助的。
一个人不能同时考虑两件事情，因为工作的事让你身心疲惫，因为争端而心生不快的时候使用这个方法是非常有效果的。
去污的效果2：看清问题，解决问题
心无杂念地去污可以达到消除压力的效果，延伸出的效果就是“可以发现烦恼或是问题的根源”。你也许会觉得非常不可思议，但人生中的烦恼和问题确实会通过去污得到解决。
反复进行去污活动的时候，它也会作用于你的内心，从而发掘出你苦恼和问题所在的根源。
比如说，业绩正在下滑的公司经理对公司内的洗手间进行清扫的时候，他突然意识到以前一直认为公司业绩不好的原因在于员工及环境，但其实根本原因就在于他自身。
从那之后，为了向辛勤工作的员工表示谢意，他总是第一个来到公司，一直坚持打扫卫生，从而加深了自身和员工之间的关系，让公司在很短的时间内摆脱危机，并且走向繁荣。
★成为好人缘、有魅力的女人——洗漱台、梳妆台
打造一个优秀的你
洗漱台是一个洗手、洗脸、梳头……打造你美丽的基地，从洗漱台的镜子里映出来的你应该是最原本的你，梳妆台、化妆的地方或者是全身镜等也是同样的道理。
如果这些地方脏了的话，你就会失去那份属于自己的自信，近而成为一个伪装自己的人，虚伪的自己内心得不到满足，就会越发地依赖他人。
在你周围是否有这样的人：在一些无所谓的事情上发牢骚；不管什么都依赖别人；特别怕孤独，凡事需要别人照顾……这样的人家里的洗漱台肯定是脏的。
另外，就算是美女，如果被上述那些人呼来唤去的话，她洗漱台的磁场也一定是不好的，因为丧失了真正的自我，从而变得没有自信，变得非常注重起周围人的?价来。人际关系也是遵循“物以类聚”的法则哦。
如果你有过被周围人呼来唤去的惨痛经历，那么去除掉负面能量，你就会找回自我，人际关系上的问题也能得到解决。
同时，你会自然发挥你最大的魅力，变成一个名副其实的美女。
面对这样一个独立坚强的你，那些依存于他人、给人添麻烦的人也就不会靠近你的身边了，同时你也不用再顾忌他人的眼神而战战兢兢地活着了。
