红豆薏米黑豆米糊

作者：红叶99

创建时间：2015-05-18 11:24:58

描述：薏米红豆同吃有去湿功效，大家都知道，一般都煮粥，我经常做米糊，方便快捷，营养吸收更全面。

用料：

• 薏米 适量
• 红豆 适量
• 黑豆 适量
• 黑芝麻 适量
• 枸杞 少量
• 冰糖 适量

步骤：

0. 以薏米红豆为主，各种材料各自适量放入量杯，用量根据自家豆浆机要求不同灵活掌握。

1. 清洗一遍。

2. 放入豆浆机，加适量水浸泡一夜。

3. 泡好后的状态。

4. 加水至需要的水位线，启动营养米糊功能。

5. 二十分钟，好了，方便快捷。

6. 盛出来，放适量冰糖调味。

7. 喝米糊喽！营养美味哦！