至理名言仁者寿,养生必先养心。养心是一种境界,是养生的最高境界。
中里老师讲,病从心生,万病皆可心药医。所以,要养生,就不能把我们的注意力停留在寻医问药点穴按摩上,要更多地关注养心。
怎么养心呢?养心可不是靠敲敲打打所能奏效的。这需要广大网友们共同探讨。我结合自己的体会,总结了养生八不能,与大家分享。能起到抛砖的作用足矣。
养生不能忘的是:恩;
不能记的是:仇;
不能贪的是:心;
不能生的是:气;
不能说的是:谎;
不能做的是:孽;
不能没有的是:自信;
不能放弃的是:努力。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。