雾霾天吃什么？健康之路视频 20140314 高思华 五脏调和百病消(2)。本期健康之路节目主要内容心是五脏六腑之大主，所有脏腑的功能活动，都要在心的主宰下完成。心主神明，主推血脉的运行，是我们人体脏腑最重要的一个器官。脏腑活动不以人的意志为转移，它们在心的主宰下才能运行顺畅，所以心被称为“君主之官”。“心不和”的典型表现是：半夜醒。小麦有养心除烦的功效。 甘麦大枣汤就是养心的名方，对失眠有较好的作用。浮小麦有养心止汗的作用。
揉核桃可以刺激劳宫穴，对睡眠有较好的作用。叩击按摩膻中穴、三阴经也可以养心安神。
健康之路视频 20140314 高思华 五脏调和百病消(2)视频观看：
360doc_1
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
