大家好,我是李医生!俗话说得好,伏天补阳,1年不慌!就是说在三伏天啊,咱们把阳气补足,一年都能健健康康的,少生病。特别是老年人,本身就阳气不足,身体素质比较差,这时候更需要补一补阳气了。今天呢,就给你介绍一个很妙的补阳方,一起来看看吧!
这个方子呢,就是附子汤,它的组成是附子、茯苓、人参、白术、芍药。那么我在临床应用的时候呢,还喜欢再加一味熟地,效果更好。
先说附子,它以辛热闻名,补脾阳、助心阳、益肾阳,大补阳气,是缓解阴寒症的要药。补阳气就像点灯,附子的性子很烈,像打火石一样,一进到身体呢,马上就把阳气给激发出来了。所以对阳气不足,风寒湿侵袭造成的颈背恶寒、四肢不温,严重点的颈项冷痛、四肢麻木酸疼和拘挛等,有不错的缓解作用。但是附子太烈太热了,很容易伤及津液。
所以这里搭配了人参,人参可以补充五脏之元气。它跟附子搭配一方面能补五脏之元气,补液生津,缓解附子的峻烈之性。另一方面呢,补阳就像点灯一样,那除了点火的附子,火焰的燃烧是不是需要氧气啊?这个氧气啊,就相当于脏腑之气。你想啊,如果脏腑之气不足,怎么还有余力去化生阳气呢?所以人参补脏腑之气的作用,在补阳的过程中很重要。
接着是熟地,那有了点火的,有了氧气,是不是还需要灯油?这个灯油呢,就是肾精了。肾阳为阳气之根,如果你长期的体寒怕冷,阳气不足,就要考虑是不是肾精不足了。补充肾精最常见的药呢就是熟地了,它补益肝肾,填精益髓的效果非常好。
还有一个问题,也是很多人补阳没注意到的,就是把火点起来,火焰燃烧的过程中,是不是会产生水汽?补阳的过程中也会产生“水汽”,这个水汽呢就是湿气。在补阳的过程中呢,很容易产生湿气。所以这里用了茯苓和白术健脾和胃,燥湿利水。
最后是芍药,它有很强的收敛之性。可以把辛辛苦苦补上来的阳气啊,牢牢锁住,防止阳气无缘无故地流失。留住阳气相当于是变相的“补阳气”了。
这个方呢,回阳的力度很强,对各种阴寒之症都有不错的效果,如果你也常年受风寒湿邪的影响,不妨趁着三伏天这个机会,补一补阳气吧!
好啦,那今天的分享到这里就结束啦,如果身体不适请线下找专业医生指导用药,喜欢的话请长按点赞三秒,关注转发收藏一下,我是中医李小娟!
联系客服