小麦苗 小麦草的做法，小麦苗 小麦草的家常做法，小麦苗 小麦草的做法大全，小麦苗 小麦草怎么做，小麦苗 小麦草的营养

第1步：欧美现在都流行喝小麦草汁，小麦汁有如此高的营养价值，你是不是也想喝了呢？但是想要喝汁就要学会种苗，一般需要7—10天，你就可以享受美汁啦！下面我就先教大家如何种植小麦草，很简单，您只需要：育芽器皿、喷壶

第2步：下面，我来教大家如何在家种小麦草，如果怕家里弄脏，可以不用土壤，如果用土栽培的小麦草长的更快，并且比水培的小麦草含有的矿物质多！ 首先第一步是：买种。可以在附近的农贸市场、种子公司或者网上买到，价格适

第3步：第二步：选种。最简单的方法可选用“水选法”，浮在水面上的种子挑拣出来！也可以用“手拣法”看哪些种子干瘪的、长的畸形的，颗粒不饱满的都选出来！

第4步：第三步：泡种。把选好的种子浸泡8-10小时即可（夏天）。你可以早晨起床后泡种，等到晚上回来便可种植。也可以晚上泡种，第二天早上来种，考虑到大家都是上班族，晚上的时间还是比早上充裕，那就选择晚上种植吧

第5步：第四步：选择容器。不论什么容器，都要使底部有漏水的孔，以免盘中积水泡烂芽，如洗菜筐、豆腐盒，如你没有专业种子的培养皿，就用家里不要的豆腐盒，鸭血盒，只要是塑料盒都可以，下面用针扎些洞，也可以用小剪刀来

第6步：第五步：施种。把泡好的种子放到事先准备好的容器中，要均匀撒种，不要放太多，这样种子之间容易相互挤兑

第7步：第六步：培育。用喷壶每天喷三次水，刚开始需用报纸或纸盒对它进行遮光处理，待发芽时拿走！之后见室内自然光，不要放到窗户旁暴晒。

第8步：因为夏天温度比较高，所以捂芽的时间就比较短，捂芽一天后，基本上就可以把纸箱拿走了，然后就接受室内的自然光即可

第9步：小麦草培育的第三天，已经2cm左右，是不是长的很快呀！

第10步：小麦草培育的第四天，3cm左右，前期长的慢，后面就长的快了！

第11步：小麦草培育的第五天，6cm左右，看是不是长的快了，小麦粒种子的营养在充分供给小麦苗的成长了！

第12步：小麦草培育的第六天，9-10cm左右，长的很挺拔，葱葱郁郁

第13步：小麦草培育的第七天，12cm左右，如果还想让它继续长也可以！哈哈o(∩_∩)o ，我是等不及咯，长到这么高，就可以打汁喝啦！