刮拭的角度和力度

刮痧是要手持刮痧板对不同部位、穴位进行最有效的刮拭，这就要求做到刮痧时刮板的角度与刮痧时所用的力度适合病症、肌肤、穴位、身体部位等各方面的特点。这样才会将刮痧的作用发挥到最好，最后才能保证达到保健、治病的效果。

刮拭的角度

进行刮痧疗法时，一般以右手掌握刮痧用具，灵活运用腕力、臂力，切忌使用蛮力。刮治时，硬质刮具（如水牛角刮痧板、硬币等）的钝缘最好与皮肤成45°，否则会将肌肉和皮肤推起，形成推、削之势造成疼痛或损伤。

刮拭的力度

刮痧力度的大小要根据患者的体质、病情及其承受能力来决定。正确的刮拭方法，应当始终保持按压力。每次刮拭的速度要均匀，力度应保持平稳，不要忽轻忽重。

刮痧时除了要向着刮拭的方向和部位用力以外，重要的是要对肌肤有向下的按压力，因为经脉有一定的深度，必须使刮拭的作用力传导到深层组织，才有治疗作用。刮拭作用的深度一定要达到皮下组织或肌肉方可，如果作用力大，甚至可以达到内脏和骨骼。

刮痧最忌讳不使用按压力，而只在皮肤的表面进行摩擦，这种刮法是极其错误的，不但没有治疗效果，还会因为反复摩擦，造成皮肤局部水肿，甚至破损。