（上）
人心是需要有一个主宰的，心无主宰的人，心神昏昧、浮散，迷茫，空虛，魂不守舍，心不在焉，心绪不宁，遇到问题纠缠不清、慌乱、焦虑不安…

心一旦有了主宰，人的神、魂、气、魄自然会凝聚成一股心流，清醒、理智，充满活力，全神贯注，精力充沛，每时每刻都有明确目标、方向和计划，行动忙而不乱，遇事不慌，临危不乱，充实而快
乐…。