软弱不硬气，胆小不安，食欲不佳，中医该如何调理？

1、不“硬”气，无法振奋
2、胆小疑心多，晚上睡不好觉
3、食欲不佳，面色不华
4、精神状态差，做事没精力
5、舌淡苔白，有齿痕，脉弦细
 
辩证：心脾两虚、气血不能濡养宗筋
治宜：补益心脾、益肾兴阳
 
方用：党参、白术、山药、当归、白芍、柴胡、甘草、远志、茯神、蛇床子、仙灵脾、补骨脂、杜仲、半夏！
 
谨记：如需用药，应在医师指导下服用！