脾虚多情,肾虚多虑!老是胡思乱想,就要补益脾
有些人天生都是“操心命”吗?喜欢胡思乱想、遇事瞻前顾后,长时间如此,思考也会演变成一种病态的存在,为什么这么说呢?
#健康##中医#中医上讲脾藏意、肾藏志,很多人总是会不受控制的浮想联翩、思绪紊乱,其实就是脾肾衰弱了。对于人体神志,思想的控制其实也是靠收摄的。而脾的统摄和肾的封藏正好发挥了收摄作用。
脾的统摄表现在脾统血,统摄血液在经脉之中流行,防止逸出脉外。脾胃作为气血生化之源,可以化生出气,气本身就有固摄作用,所以当脾气虚弱的时候,气血生化,还有脾藏意的功能减弱,那它就无法收摄人的思想、意念,人自然就变得不受控制的胡思乱想。同时脾气虚弱的患者一般胃口不好,还总容易腹胀,整天少气懒言,提不起精神,整个人状态就特别不好。
肾主封藏,体内有用的精微物质,需要靠肾的封藏之能,肾精充足,才能使肾藏志的精神活动坚定不移,一般人上了年纪之后容易变得焦虑、多疑,一旦得病,就深度地来了一次人生的自我反思。而这正是肾气亏虚之后,肾精供养不足,无法封藏神志,神志难定,所以变得敏感、多虑,在做事的时候就缺乏了魄力、果断,容易瞻前顾后。
所以,要想治疗胡思乱想就要健脾益肾,具体怎么做呢?在用药方面我们可以参考一个中成药补益滋生丸,此药组成繁多,具有滋阴补气,健脾养胃的功效。另外我们还可以艾灸脾俞、肾俞和命门这三个穴位,来达到补益脾肾的目的。以上就是今天的内容了,大家学会了吗?
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