如何减少内耗止漏？

眼为神之门，耳为精之门，口为气之门。
视之不息，则神从眼漏；
听之不息，则精从耳漏；
言之不息，则气从口漏。
逐于外境而失于内心，心被形役。
人有九窍，窍窍皆漏。
漏之重者，在乎三要'。
“夫惟三要，有内三要，有外三要。
内之三要，精炁神。
外之三要，眼耳口。
清净三要，关闭六根，即能减少内耗止漏！

“心生于物，死于物。机在目”一切皆心現識變，心生心灭，起心动念皆是耗，最大的内耗乃人心耗！
人心死，道心活，身心康，福慧增。