南怀瑾:什么是精气神?精气神从哪里来?他...
南怀瑾:什么是精气神?精气神从哪里来?他们有具体位置吗?与修身养性有什么关系?听听南老的解读。
“上药三品,精气与神”,这是道家的说法。如何理解精气神呢?
如果拿物理概念比喻的话,就是“光热力”。神是光,气是力,热是精。
太阳光照万物,地球吸收太阳之“神光”,蓄积热能,地气氤氲,回转过来,然后生长万物,育而成形。所谓“神光化气,气化精”,慢慢凝结成形态各异之万物。
道家说,“顺则凡,逆则圣”,修养则逆之而上,走相反的路线,“精化气,气化神”。
神光无形,气在有形无形之间,精则有形,万物皆在此中转化。一顺一逆,两江分殊,凡圣悬隔。
如果以道家性命双修论之,则神属于“性”,是“祖性”,是心理的部分。精和气,属于命,是身体、生理的部分。
但心理和生理是关联的。心理好比是电光,身体则是灯泡,心理通过身体起作用,所以身体气质影响一个人的心理,因为一半一半的关系,身心本来就是一体的,精气神也是一体的,所以道家主张性命双修,以交会融通,增益彼此,颂曰:
腹有诗书气自华,气定神闲亦如是
修身养性齐并进,大道圆成乐无垠
如果非要配合位置的话,上丹田与神关系较大,中丹田与气关系较大,下丹田与精关系较大。
上丹田在眉心通间脑的位置,中丹田在心窝,下丹田在脐下一寸三分。说位置只是强调关系之偏重,请记住:
二用无爻位,周流行六虚
每个地方都有精气神,精气神之间,只是层次不同而已,彼此转化。三丹田位置虽然不同,亦上下融通。
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