五脏之间的关系
1.心与肺,心主行血和肺主呼吸,肺气是心血运行的必要条件,心主血,推动血液循行,才能维持肺呼吸功能的正常运行。再简单一点,就是血液循环和呼吸运动的关系。
2.心与脾,脾运化水谷精微,以生化血液,心之阳气以温脾土,使脾生化血液之正常。心气推动血液运行,脾固摄血液行于脉中。
3.心与肝,血液贮藏于肝,通过心气推动作用运行于全身,若肝不藏血,则心无主。就会出现心肝血虚。
4.心与肾,心属火在上属阳,肾属水在下属阴,心火必须下降于肾,助肾阳以温肾水,使肾水不寒,肾水必须上济于心,滋心阴以润心阳,使心火不亢,维持平衡。所以叫心肾相交,水火不济。经常睡不好,多半主因就是这个。
5.肺与脾,肺所吸入的清气与脾运化而成的水谷精微,组成宗气的主要物质。肺的宣发肃降和通调水道,有助于脾的运化水液,防止内湿的产生。要多做扩胸运动。
6.肺与肝,肺主降,肝主升,二者相互协调,生气时多做深呼吸,有助缓解情绪。
7.肺与肾,肾主水,气化降浊,肺主呼吸肃降,肺吸收的气,下归到肾,由肾摄纳。故有肺为气之主,肾为气之根。
8.肝与脾,肝主疏泄而维持血行,藏血调节血量,而脾为气血生化之源。
9.肝与肾,肝肾同源,肝藏血,肾藏精。血的化生有赖于肾中精气的气化,肾中精气的重盛有赖于血液的滋养。肝气的疏泄可使肾气开合有度。肝属木,肾属水,水能生木。
10.脾与肾,二者一个先天一个后天,相辅相成,脾主运化,肾主蒸腾气化,脾肾紧密配合,方能使津液代谢正常运行。
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