技高一筹| 两军相逢,士兵突击——正手突击的要点!
并步拉右脚左脚跟上去,右脚抬起来一个小垫步起跳,简单的说就是 拉一步,垫一步,起跳。在这个步伐要注意如下关键点要用脚尖着地,不要整个脚掌着地,着地的时候脚尖是微微向前的,另外起跳的时候身体也是向前的而不是背对球网的。
1、如果是打高远球要记住击球后拍子挥下来不要同侧放下,而是放在异侧。
2、如果是抽平球或者下压球,这需要靠小臂和手腕内旋,大臂不要挥下来,否则是很容易下网的。
正手突击后的回中是步伐顺势原路返回,先回一步,这样如果对方继续打后场的话,可以马上垫一步继续突击进攻。
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