作为一个普通的成年人而言，我们既无法改变自己的家庭环境和成长经历，也没有办法决定自己智商的高低，毕竟早就过了成长期。
那么如果想拥有一次人生翻盘的机会，那就是不断地提升自己的思维能力，让自己的思维更缜密更强大。因为思维决定行为，行为决定结果。
问题是如何快速提升自己的思维能力？
答案通常有两个方面：
一是养成独立的思维习惯。工作生活中遇到事情时，或者是看新闻八卦时，不要人云亦云，而要多问几个为什么，有意识地让自己进行理性思考后再作出判断。
二是阅读一些提高思维能力的书籍，学习一些有用的思维方法和工具，比如我们熟知的逻辑思维、结构思维、系统思维、逆向思维、六顶思维帽等等。
然而我们很快就会发现，自己即便做到了这两个方面，还是会感觉自己的思维能力并没有得到提升，更何况还有很多人做不到这两个方面。
70:20:10学习法则告诉我们，一个人的学习70％来自于工作中的学习，20％来自与同事间的沟通学习，10%来自于课程教学和阅读。
所以这个问题的主要原因，是由于我们在工作中并没有能够通过实践提升思维能力，并没有真正地做到“吃一堑长一智”。
而在实践中提升思维能力的唯一行之有效的途径，就是复盘。
复盘是对过去的事情做思维演练，具体来说，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍，这样通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而帮助我们提升思维能力、改善行为方式。
因为我们每个人在做事情的过程中，往往会由于过于专注于事情本身，就容易就聚焦在某一个细节或者一小块地方，从而失去了对整体外部和全局的观察。所以在面对问题的时候，我们习惯于看到问题的局部，看到眼前，就事论事。
而复盘采用的是“俯瞰视角”，能跳出自我本身，站在更高的位置、客观的角度来进行分析和思考，所以能够进行整体性的思考，看到更大的全局，能考虑到方方面面的可能性，跳出问题看问题。
所以有效的复盘能帮助我们发现自己思维的局限和盲区，锻炼一个人透过现象看本质的能力，让我们跳出主观的、局部的思维看待事物的习惯，拥有更广阔的视野。
那么具体如何通过复盘来全面提升思维能力呢？结合GRAI复盘法的四个步骤我们来看一下。
1.回顾目标（Goal）回想一下，当初做这件事情的目标或期望的结果是什么，从而寻找到评判事情的标准。这一步重点提升整体思维和全局思维能力，能够站在更高的视角判断自己当初制订的目标是否恰当。
2.结果对比（Result）在找到标准后，去评估或重演整个事件的过程，在过程中，找到结果和原定目标相比，有哪些亮点和不足。这一步重点是提升理性思维能力，让我们能够客观地面对现实，发现差距。
3.分析原因（Analysis）仔细分析事情成功或失败的关键原因，包括主观和客观两方面，再找出解决办法。这一步重点是训练系统思维能力，能够全面、系统地分析出问题的多方面影响因素。
4.总结规律（Insight）通过以上的分析，总结经验，找到更有效、更符合正确的规律和方法，来指导我们今后的工作和生活。这一点重点是训练逻辑思维能力，帮助我们能够透过现象看穿本质的规律。
相信通过这四个步骤的复盘实践，每做一次复盘，我们的思维就能够精进一次。只要能够坚持下去，我们的思维就会越来越完善，更加结构化和系统化。所以说，“复盘思维，可能是唯一一个通过后天不断训练，能填平智商差距的思维能力。”
联系客服
