小两口“为爱鼓掌”的话题虽然明面上讲真的有点不好意思,但是这个话题一定是很多人关注的,特别是“鼓掌”要注意的卫生细节,如果没做好,就可能出现一些不必要的麻烦。
有读者问小九:男性在行事结束后要不要“洗洗”?今天小九就来为大家解答。
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男人办事前后洗一洗,很有必要
男性是否体贴,在“鼓掌”的过程中会表现出来的,事前和事后清洗多是很有必要的,特别是“办事前”,要知道“下面”也是有很多细菌的,这些肉眼看不到,如果“办事前”不洗,那这些细菌很容易进入女性私处,就容易出现细菌感染,引发炎症。
如何清洗?
建议,“办事前”用温水冲洗,把褶皱的地方还有冠状沟清洗干净,“办事后”休息二十分钟再去冲洗身体,建议水温适宜就好,不要太凉,太凉的水容易引起心肌血管收缩,可能会有心慌乏力的感觉,水温太高则容易出现血液快速扩张,容易低血压或者脑缺氧。
合适的水温,就是自己感觉冲洗的时候舒服,不会有刺激皮肤的感觉。
总的来说,清洗是必不可少的,注意个人卫生,才能彼此健康。
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怎样才能“坚持”得久一些?4个习惯别落下
男性在关注个人卫生的同时,也会注意另外一个问题,这就是持久度,很多人都希望自己能“坚持”久一点,那就需要注意日常细节的改善了。
· 饮食平衡
做到饮食平衡,身体才能摄取均衡的营养,肌肉能力才能得到更好的改善,当然了,想要“坚持久一点”,让自己的状态更好一点,平时多吃点针对性的食物还是可以的,比如牡蛎、芝麻、豆类、奶制品都是不错的选择。
· 保持心理健康
不管是工作带来的压力,还是平时夫妻相处时的负面情绪,都会影响家庭和谐,而且在行房的时候也容易出现个人压力,性福生活离不开身心健康,平时多与自己的伴侣沟通,安排好白天的工作,劳逸结合很关键。
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· 戒烟戒酒
过度抽烟不仅伤害自己的肺部和血液健康,对口腔也会产生不利的影响,试想亲吻对方的时候,口气那么重,估计没几个人会喜欢吧。再者,过度饮酒对精子的质量也有很大的影响,要“造人”的两口子得特别注意了。
· 运动助性
运动可以改善血液循环,让自己的肌肉更有力量,行房的时候也能更持久,当然了,运动也要适当,一周三次左右,每次30-40分钟是最好的,其中可以适当做一些无氧运动,这样肌肉会更强壮。
总的来说,“为爱鼓掌”不仅要注意卫生,也要注意日常的调理,特别是一些想要宝宝的年轻夫妻,适当的运动,戒烟酒, 多和自己的伴侣沟通,都能带来不错的效果。
参考资料:
[1]郝爱勇.房事之前要清洗下身吗[J].医食参考,2013(2):53-53.
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