翻开朗达·拜恩的这本《秘密》，开篇有一排醒目的话：愿这秘密带给你一生爱和喜悦。当时就疑惑这秘密是什么？它真的如此强大？
读了才知道，原来这秘密就是“吸引力法则”。其实很早就听过“吸引力法则”，也相信它的心理效应，相信通过思想和感觉能改变我们的生活。
虽然这本书的部分观点我并不苟同，但有些观点却是不可错过的人生真理。
接下来，我将从吸引力法则与健康、财富和人生三大关系的角度来揭秘12条人生真理。
一、吸引力法则与健康
作者说：“每个不愉快的思想，都是放进身体里的坏东西。”
1.保持积极正面的思想和心态。
不让负面思想占据你的心思。
约翰·海格林博士说：“较愉悦的思想会产生较愉悦的生化物质，也会有较健康快乐的身体，负面的思想和压力，则严重地使身体和脑部的功能退化。”
因此，负面思想不仅会使我们做出偏离内心的行为，阻碍我们接近美好状态，更会影响身体健康。
比如来自年龄的压力，有人说我快四十了，但我还没房、没车，这辈子估计也就这样了，仿佛已经能看到自己过着潦倒的老年生活了。长此以往，不仅会失去生活的信心、拼搏的勇气，也会使自己处于郁郁寡欢、了无生趣的状态。
前段时间非常火的电视剧《三十而已》中顾佳说了一句话我觉得非常受用。她说：“人不担心后路的唯一方式就是把前路走长。”
而把前路走长的前提是你要具备正向的思维。在多数人眼里到了30岁，就应该到达什么地位，拥有什么身份，取得什么成就。但既有三十而立，也才三十而已。人生为什么不能向前看？
无论你处于30岁、40岁还是50岁，只要有一颗年轻的心态，有不惧年龄、不畏将来的勇气。只要你想，只要你的身体还健康，任何时候都可以重新出发。
2.爱和感恩能赶走坏情绪，消除负能量。
一个心怀爱意和感恩的人，内心积极良善，这样的人心情经常处于愉悦状态，便会由内而外的散发出健康而迷人的精神状态。
3.保持（微）笑。俗话说：“笑一笑十年少。”这句话流传多年，也是有一定道理的。有专家说，每天开怀大笑，不仅可以释放压力和坏情绪，还可以减少身体毒素的产生。尤其是女性，每次生气对乳腺或子宫会产生伤害。所以为了健康，少生气，多微笑。
二、吸引力法则与财富
1.我们所追求的外在事物一定要遵循内在的愿景，换句话说要内外合一。
比如，有的人倾尽所有买房，为了有一个安稳的家，虽然艰苦，但他们心里是开心的。这就符合内心愿景。
再比如，有人会不断买各种物质，虽然那些东西对自己来说并不是必需，虽然已经严重影响生活质量了，但还是想买。其实他们真正想要的东西并不是所买的东西，可能是花钱带来的快感。
2.对自己想要的东西提前拥有掌控感。
威尔逊说：“要有自信，然后全力以赴。假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。”
对于想要的东西，首先相信“我能买下它”或“我能实现这个愿望”。然后经常关注“它”，刺激和提高自己对“它”的渴望程度。最后是持续不断地为之付出行动。
3.去给予，有舍才有得。
去帮助需要帮助的人，一方面“赠人玫瑰，手留余香”，去帮助别人本身就是一件令人愉悦的事。另一方面，当别人接受了你的帮助后强大起来，他们会更愿意回馈你或者当你处于危难之时反过来帮助你。
三、吸引力法则与人生
1.爱自己，讨好自己。
书中说：“人有责任让自己喜悦。”吸引力法则强调思想和感受，如果我们想要自己开心，首先要爱自己，如果这点做不到谈其他的还有什么意义呢？只有自尊和自爱的人才更能受到别人的尊重和爱护。
2.对别人多欣赏、少抱怨。
无论是婚姻关系、亲子关系还是朋友关系、同事关系，“多欣赏、少抱怨”主要是强调把我们的注意力集中在别人的优点上，而非关注别人的缺点。这样做的好处有两个：
一是学会欣赏别人的人内心更阳光。经常看到别人优点的人一定比看到别人缺点的人的内心更正能量、更阳光。
二是用欣赏代替抱怨，你们之间的关系会更和谐。谁都喜欢被欣赏、被鼓励、被赞扬，无论年龄，无论地位，这是一个不变的法则。
3.对过去、现在、未来的引导和思考。
如果你回顾自己的生命，并把焦点放在过去的困境，只会为现在的自己带来更多的困境。一切都让它过去，不管它是什么。如果你一直抱怨或责怪过去的某人或某事，你只是在伤害自己。因为你才是唯一创造自己“该有的生活”的人。
①用正面的思想去看待我们的“过去（困境）”。
我们把焦点放在过去的困境，只会带来更多困境。这句话并不是磨灭困境和过去的意义，相反，它提醒我们把思想焦点放在“过去和困境”的正向意义上，而不是放在它的负面意义上。
在《被讨厌的勇气》中有这样一句话：“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”
过去的苦难、困境，过去的人或事，对你来说，其实都是一种经历，一种成长，在此过程中，你彷徨、失落、沮丧、懊悔，亦或是兴奋、欢喜。它都是你独一无二的人生经历和财富。
②活在当下。
试想下一个人整天抱怨或责怪过去的人或事，那么，当下他的心境能变好吗？一个人无论过去是好是坏，都不要沉迷过去。因为我们的今天即将变成“昨天”，把握当下才是人生最有意义的价值体现。
所以，不要纠结于过去，因为它不仅会消耗你的能量，更不会给你未来带来丝毫改变。放过“过去”，也放过“自己”。
③你是创造自己未来的人。
正如莉莎·妮可丝所说：“你是自己命运的设计师，你就是作者，你撰写故事。笔在你手上，结局就是你所选择的一切。”
4.舍弃一切局限性的想法，创造无限精彩。
每个人的人生都有无限可能，而让我们从“无限”变成“有限”的是思维。正如古典老师说：“拆掉思维里的墙，你会看到世上的可能。”
《三十而已》中的顾佳为了丈夫的事业，想尽办法挤入“太太圈”，给公司拉订单。知道烟花公司的危险性，果断地盘下茶园，她说要给她家的事业搭上实心的梯子。遇到茶叶销路不好、茶树生病、公司破产、离婚等这些现实的困难。她都会想方设法去解决，从不会抱怨，更不会撂挑子。在她身上我看到了“坚毅”和“决心”。我想正是这种对“成功”的强烈渴望，让她慢慢把茶园做起来。
因此不给自己设限，把焦点放在“创造”上，就是给自己机会，给未来机会。
结语
每个人的人生，为之奋斗的东西各有不同，但有一样是共通的，那就是“幸福”的人生状态。你想要的幸福是什么？你想要的人生状态是什么？确定目标，坚定信念，全力行动。
因为，你有多渴望，就会有努力。你有多努力，就会离理想的人生状态有多接近。
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