心灵的复苏

人最难治的不是疾病而是心灵。 当你生病时，可以选择吃药，扎针或上医院，但当你心灵受伤时，你该怎么办呢？
       在我练秦拳八个月后回到家里时，我可以感觉到自己内心的变化。 我看到的第一位熟人是 77岁的杨姨。 可能是分别太久了，我们都很高兴。她是我在一起晨练的好朋友。她夸我比以前壮实了，英俊了，也比以前爱笑了。我也发现杨姨的变化。她比以前气色好了很多，也特别爱笑了。大约半年前她做了一次大的手术。我想可能因为这次手术而让她想明白了许多东西，所以才发生这么多的改变的。改变一个人很难。佛说：“一切因缘生，一切因缘灭” 可能现在因缘已到了，该改变的就改变了。
        老爸看见我很高兴，说我比以前沉稳了，一看气质就像个练武的人。很多人都跟我说过这样的话。听起来好像挺好听的。我知道那是因为我在此以前是个心刚性强而缺乏柔性美的人的缘故。 我近来开始有意识地培养自己柔和的一面。我开始对音乐产生了浓厚的兴趣，特别是轻音乐，也特别喜欢瑜珈曲，钢琴曲和帕瓦罗蒂的歌。通过习练秦拳，把身体更打开了以后，音乐更把我的内在情绪调动了起来，时而宁静，时而活泼，时而悲伤，时而壮阔，让我的情绪得以释放，浑身上下有一种通透感，非常痛快和舒服！我的心也随之变得柔和。在我今天听了三个小时的音乐后，我知道我的心灵复苏了。 我有个邻居以前总是样子非常凶悍，1米85的个子，体重200多斤。不知为什么我见到他时，我自然对他微笑了。他也冲我微笑。这让我感觉太神奇了！以前我们不但不说话，连眼光都不碰一下。现在我居然对他微笑了，他也回我以微笑。我真的很高兴。我知道周围的一切都没有改变，而是因为我变了。
       秦老师，记得您常说， “练拳就是练心”。老师，我觉得我已经找到根了，我复苏了！
       当我发现自己的生命不仅限于一具肉体时，一个新的世界敞开了大门。

  

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小牛 

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