老拳师高兴时,会让你摸摸他身上的“唛士”,还会“纵恿”你用尽全身力气推他。当我真用全力推他时,发现他象一座大山一般,纹丝不动。而在我不经意之间,却被他打飞了。只见他笑哈哈的样子,似乎什么也没动呀。常让我摸不着头脑。而他却诙谐的对我说“我用地球打你”!
“用地球打人”是在我初学太极拳一年时听说的。我当时觉得,太极拳最不可思议的莫过于此了。而他唯一的解释,便是神秘兮兮的“我用地球打你”!
过了三年多时间,我的“骨头劲”悟透后,在一个偶然的机会,我在教师弟练太极整劲时,我突然领悟了“用地球打人”的道理。
当时的感受与体会如下:
两人弓步相对,左脚在后,右脚攻前,我的右手在前,手背朝上,敷住师弟的左手肘窝。左手在后,手心朝下,扶住他的肘窝。他的动作也如此。我用整劲推他,他用整劲推我。形似顶牛。
突然之间,我发现,我只要立身中正,手脚的阴阳分开了,我不用力,不用整劲,我师弟的所有整劲都被我“吃掉了”,如石沉大海。
师弟也觉得神奇,发现我根本没有用整劲,而他无论如何也推我不动了。我想起了那位瘦小的师傅说的话,我也神秘兮兮的说:“我用地球打你”!
仔细想想,主要有以下几点心得:
气血下沉,将对手的劲力沉入地心。而不是用蛮力去推对手。接触对手的触点要“含胸拔背”(比如手、臂上的胸与背),而不单只是胸和背。
脚底平韬地面,而不是五趾抓地。尽量让脚底板与地面的触面大一些,更能承受重力。
涵空脚底心,理论上是分清了脚的阴阳虚实。实际上是为了便于发动地心的反馈力。意思是脚上也要“含胸拔背”
发动地心反馈劲力前应虚领顶劲,目的是让地心的反馈力放长、放远、放松、放透。
悟透这个道理后,我发现,根本无须用弓步将重心放低。平时随意一站,也能做到这一点。
后来,由此引发我独脚站立,发动地心反馈力的念头。
在此感谢与二水只有两面之缘的上海中山公园里的葛老师、徐老师。
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