心医128：息心即是息病

人失眠很苦，

心意识静不下来，

吃再好东西也很容易累。

就像你把车子开到车库里，

结果车停在那里，

没有熄火，

让它一个晚上都在耗油，

引擎都在动，

你想想这是多么伤车伤油的事。

大家都知道车开到车库后，

要熄火关掉，

可在外面忙碌了一整天，

身体回到家里，

本来应该熄火休息的，

反而变本加厉，

猛踩油门，

再来几场麻将，

喝上几瓶酒，

这样心意识更静不下来。

你引擎没停下来，

再好的车也很快会坏掉。

所以懂得勇猛精进，

只是成功的一半，

你同时要懂得息心定静，

才是成功的另一半。

不会息心休息的人，

都不是真正懂得工作生活的人。