心医68:一粥一饭,当思来处不易(附餐前感恩词视频)
珍惜每一粒饭,
让它们物尽其用,
你身体就不会,
有多余的垃圾。
吃饭的心态,
往往比吃什么更重要。
一个米字,
就揭示了这米,
从种植到我们饭碗里,
要经过八十八道程序,
你想到来处不易,
你就会倍感珍惜,
会食前感恩。
书法家讲你珍惜,
每一次下笔机会,
你的字就会提升得很快,
桌球高手讲,
珍惜你出手的每一杆,
你才能不断进步,
神枪手讲,
珍惜你每一发子弹,
你才能百发百中。
寿者讲不要有,
浪费一粒米的心态,
你的身体就不会变坏。
节俭不是源于贫穷,
而是源于惜物感恩。
附餐前感恩词:
饭食之德,
一粥一饭,
当思来处不易,
自奉必须俭约,
宴客切勿留连,
饮食约而精,
园蔬逾珍馐,
勿贪口腹而恣杀牲禽,
萝卜白菜保平安人生。
或饮食或坐走,
长者先幼者后,
对饮食勿拣择,
食适可勿过则,
若衣服若饮食,
不如人勿生戚,
厨中有剩饭,
路上有饥人。
请大家端正立,
感恩词开始:
感恩天地滋养万物,
感恩国家培养护佑,
感恩父母养育之恩,
感恩老师辛勤教导,
感恩同学关心帮助,
感恩农夫辛勤劳作,
感恩大众信任支持。
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