今天闭关结束、本来不想写的，可是又想想跟朋友们、好长时间没见了，心里也怪想的、所以先弄个简单的话题，拿出来聊聊吧。
以后的时间里，有时间的时候、本人会写一个标题为（疾病是怎么来的）？有好多东西，至于长短度、也不太好掌握，不过简单明了是本人的特点。
本次闭关、作了多项研究，其中包括肥胖、不过只是简单点而已，曾几何时、胖子是富贵的象征，即使今天、许多病症也被戏论为富贵病！
那么世上形形色色的减肥，都称自己效果无比、接受过得朋友，最有发言权。
现在的肥胖、普遍认为是病态，那么这个病态是怎么来的？哈哈、是 吃出来的，没错吧？有人会说，自己没怎么吃东西、依然很胖，那是因为你的脏腑功能减弱、运化能力低下所致，还有可能是水湿内停、都是比较可怕的情况，咱们别抬杠、你如果觉得自己对，那就把问题解决了！能解决问题，你就是对的、不能解决问题的，就不要现丑了！
见过本人的朋友、基本都知道，本人还是比较胖的、肚子也不小，话说回来、表面上看肚子小了，不一定是真正做到减肥了！现代医学的抽脂手术，就能让肚子看起来变小、其实对健康的危害，简直无法形容！抽脂瘦身的人，没有长寿的只有短命的！
也不要看一些图片宣传，因为拍摄里面、大有乾坤！
真正的减肥、一定要做到从内到外的瘦，如果只是做表面文章、应该是做不下去的，也千万不要羡慕、怎么吃 都不胖的人，可能他（她）本身的问题、比肥胖可怕的多的多！一般这种人，平时手脚是热的、但是一感觉冷的时候，手足如冰！毫不夸张、不过这种人，往往会被二医、当作阳虚来治疗，所以就会越治麻烦越多！大家想了解很多，就去本人微博找、因为问问题的人多，说过的话题、就不要再耽误本人时间啦！千万不要说自己有多忙，当你躺下之后、谁替你去忙？你忙？就可以随便浪费别人的时间吗？
大多数肥胖的人，吃饭都比较快、首先把吃饭快的问题解决了，如果不能解决或者不想通过药物调理解决；那么最好的方法、就是定量，按照七分饱来定量、定量后不要轻易逾越，比如本来一碗米饭或者一碗粥、但是又加了一只烧鸡，你等于吃的比以前还多了！其他的用蔬菜水果来代替，需要长时间坚持才行！还要有适当的运动、不要饮用任何饮料，只要喝饮料、减肥必然不会成功，最好不要吃晚饭、一天就两餐，本人小的时候、老家就是两餐，几乎没有胖子！其实无论胖瘦，都是不吃晚饭、比较健康，大家试试就知道了、开始的时候会觉得饿，时间长了就不存在饿得问题了……
坚持一下、总比把胃切了好，切了胃也不一定能减肥反而对寿命有损！
发几个照片给大家看看，本人刚刚拍的。
原来平时就这样、厉害的时候，比这还要大很多、但是只要你有恒心，就没有做不到的事情。
现在是这样、但是身体依然很厚，因为本人属于大肚汉性质的人、年轻的时候，饭量很大。一只烧鸡加两张烙饼，一般一张烙饼的重量大约是一公斤、吃完了，肚子也不显大、因为肚子里没有脂肪。现代人、满肚子里都是油，还不自控、怎么得了啊？
这是收缩肚子时，大家可以试一下、能不能把自己的肚子，收起来？大家也看本人的肋骨了，属于往外张的、一般这种人，开始时都比较能吃！本人最胖的时候，也是吃不了多少东西、现在不仅能吃，而且吃完了没有撑感、主要是因为，肠胃里的油比较少了。但是比起本人小的时候，腹内的脂肪依然超标！不过已经能保持这样，或者再瘦一点亦或是再胖一点都可以。
以前电影里的桥段，小二、来二斤牛肉，三斤烙饼、那不是吹嘘，本人年轻时、比他们能吃，现在也能吃、只是不敢吃了而已！
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