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灵枢经第五十四篇天年之一得神和长寿

    黄帝问于岐伯曰:愿闻人之始生,何气筑为基,何立而为楯,何失而死,何得而生?岐伯曰:以母为基,以父为楯;失神者死,得神者生也。

  黄帝问歧伯:一个人生命开始的时候,是什么气如形成生命建筑的根基?是什么气形成生命建筑的立体墙壁?人的生命因为什么丧失而死亡?又因为什么获得而能够维持生命?

  歧伯讲,以母亲的气也就是卵子的基因作为生命的根基,以父亲的气也就是精子的基因作为生命的墙壁。

  生命最重要的是神气,是生命体显示出来的精神状态,身体丧失了产生精神状态能力,人也就丧失了神气,进入了死亡状态。人体能够获得这种产生精神状态的能力,人就有了意识,人就能够维持生命活动。

  对于人的生命体而言,身体之形中自然会产生神气,产生人的精神活动。而人的大脑产生神的髓海,以神的存活状态来统率全身五脏六腑的生命活动,认识并适应身体内外环境,得以新陈代谢,得以生存。                         

  黄帝曰:何者为神?岐伯曰:血气已和,营卫已通,五脏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人。

   黄帝问,神到底是什么?是怎样形成的?

  歧伯讲,生命之始的受精卵形成之后,受精卵中的血气获得母体血气的滋养,按照基因中的发展变化次序,发展变化出生命组织,形成生命体中各种复杂的通道,偏向于内部的通道中有营气循行,偏向于外卫的通道中有卫气循行。在营卫之气循行的过程中,人体中的五脏六腑逐渐生成并完善其功能,这时候人的大脑也获得发育并且与心脏的博动相一致相协调,于是从头脑中就自然产生了神气,产生了生命的意识和魂魄现象,于是就在母体中发育成胎儿而诞生于这个世界。     

  黄帝曰:人之寿夭各不同,或夭寿,或卒死,或病久,愿闻其道。岐伯曰:五脏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六腑化谷,津液布扬,各如其常,故能长久。

  黄帝问,人的奉命各不相同,有的人长寿,有的人短寿,有的人突然死亡,有的人长期生病卧床,为什么会出现这种区别呢?

  歧伯讲,如果一个人的五脏坚固充实协调,全身的血脉通畅功能正常,肌肉活动自如,皮肤致密,营气行于内,卫气行于外,从不越轨,呼吸功能强大,总是微而徐缓状态,全身的气流行有度,六腑能够正常消化食物吸收精华,身体中的各种生命津液都能够各循其道而正常流动布散于全身,这样的人就一定能够长寿。反之则会出现突然死亡,长期卧床或者短命。而身体的这些状态与母基父墙的关系极大。

  黄帝曰:人之寿百岁而死,何以致之?岐伯曰:使道隧以长,基墙高以方,通调营卫,三部三里起,骨高肉满,百岁乃得终。

   黄帝问,人的寿命有的可以达到百岁,这些人有什么特点?

  歧伯讲,从外形看,这些人鼻孔和人中沟的隧道特别长,面部颊侧和下颌等部位的骨骼高起,肌肉厚实,而且端正。营气与卫气通畅和谐的运行,颜而上部的额角、中部的鼻子和下颌都明显隆起,骨骼鲜明,肌肉丰满,这样的人容易活到百岁,享受天年。

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