甲：我是习练B拳的，一直对 气沉丹田 心无定忍，时有疑虑，问题出在哪儿？
乙：你能简洁明快地给我叙述一下你目前所理解的 气沉丹田 吗？
甲：气沉丹田 就是……
乙：你这不是 气沉丹田，而是依文解意，望文生义，妄猜臆测，想当然耳，人为造作，刻意造作的“气”压丹田。
甲：那 气沉丹田 是什么呢？
乙：但就B拳的具体实修而言，你把……“断”开，就会无欺无谬，无须人为造作，无须刻意造作，不求自生，自然而然出现 气沉丹田 效应。
甲：如何“断”开……？
乙：这个须要 有次第地去一步步训练。及至 ……“断”开，你自然会对气沉丹田 如人饮水，冷暖自知。难道你的师长们没有给你讲过这个？
甲：从来没有！我是见所未见，闻所未闻。您这说法可有理论依据？
乙：你自己去好好闻思B拳典籍之……部分，那里面说得清清楚楚，明明白白。
甲：B拳典籍我读的实在不多。就B拳之修习，我还是比较依赖和偏重于……
乙：你得好好闻思B拳典籍！即或是一时之间不能全解，那也扎扎实实地将其熟记于心，牢记于心。牢熟于心，唯益无害。反之，你在B拳的修习上就难免南辕北辙，唐捐其功了。
甲：一味地执持 “气”压丹田 可会对健康有所影响？
乙：轻微一点，或许会导致你某些器官的正常功能受影响。严重一点，或许会导致你淫欲极重，贪淫无度，以至不能自制。一旦引发了这个，后果不佳！
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