七星步 道真

北斗七星中，“玉衡”最亮，亮度几乎接近一等星。“天权”最暗，是一颗三等星

天枢、天璇、天玑、天权组成为斗身，古曰魁；

玉衡、开阳、瑶光组成为斗柄，古曰杓。

北斗星在不同的季节和夜晚不同的时间，出现于天空不同的方位，所以古人就根据初昏时斗柄所指的方向来决定季节：斗柄东指，天下春；斗柄南指，天下夏；斗柄西指，天下秋；斗柄北指，天下冬。

斗柄东指，天下春；斗柄南指，天下夏；斗柄西指，天下秋；斗柄北指，天下冬。

开阳是个著名的双星，古时候军队测试士兵的视力就曾经用过这对双星。

“斗”在《诗经》中为舀酒的工具，而司马迁称“斗为帝车”，成为天帝乘坐的车子。

形意拳用七星步练身法，步法，练格斗时的阵法（陷阱）；内涵比较复杂，简单地说：就是'之字步'，z字步；五行拳的炮拳步法，十二形拳的虎扑只，台鸟形步法，马形步法，蛇形步法，鹰熊二把，其实就是鸡躲避天敌的步法，让天敌闪扑空；在拳法上，对手一空，我即击之，以自己正击对方的横（难受，虚弱处），“中在得横”。

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关键点：胯与腰反向拧扎，脊柱拧螺旋。

一家之言，哂之！