平 静 让 心 情 永 恒

学会沉默；

人的一生，会遇到很多的风雨，很多的坎坷。有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都会了解你。

懂你。生命中往往有许多无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。

那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释

至致少平静；

在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强！而且要快乐！坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕你很难做到的……

毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还会高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐！

偶尔的出离轨道；

当有天你搭火车打算到一个地方去，中途去忽然临时起意在另外的地方下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。

A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，生命中的许多时候不也如此？心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已；离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。

学会弯腰这会是你意外的收获；

和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，这些会让你闷闷不乐，因为你觉得都是别人让你不高兴不快乐。我想说的是别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。

然后重新反思自己在那场冲突中所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了。你慢慢的就会心平气和了，有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板和释然的心境……