泰森为什么这么能打？只因为他的脖子，这样训练才可取！

一说到到拳击我们就会想泰森，一个常胜将军。是一个非常能打的一个拳击手，在真正的拳击比赛中他只输过一次，而且还是一个意外。

为什么泰森这么能打？只因为他的脖子比他的头还要大。很多打架的朋友可能都知道，遇到脖子粗的人敢快跑。为什么这样说？因为脖子粗的人是经过专来的训练，他们的抗打能力非常的强。

他们有专业训练脖子的方法，像国图上这位国外朋友就在练习脖子后侧肌肉锻炼，当然在训练时，脚跟越往前，脖子受力会越多。

还可以用杠铃片做在椅子上训练，这样可以加强脖子上的肌肉，尽管这样的训练还是有一些运动员在擂台上被对手打到休克，所以加强脖子的力量训练是非常有必要的。

脖子训练是拳击手重中之重。这是拳击手们必须要经常做的训练，可以最大程度加强胸锁乳突肌的肌肉纬度。