“庇身锤”传统陈氏太极拳七大锤之一，又名“披身锤”或“背折靠”是以身体运动姿势来命名的拳势，主要强调这个“身”字，身指身法，身形，因为此势架子很低，双拳螺旋缠绕，所以对身法的左右折叠要求很严格，行拳时大小动作都要从反面入手，战术上采用了，欲擒故纵、声东击西、右引左进、左引右进、前后合击的战略方针，技击中，以肘劲与摔法为主，充分表现出“重武器”在技击中的作用，实施远打、近肘、贴身靠的对敌方法。 “庇身锤”是一个比较难练的拳势，重心虚实互换，同时旋踝转膝，松胯活腰，转肩旋膀，此势身法较大，架子又低，动作连绵不断，胸腰折叠极为鲜明，劲力结构清楚，乃大虚大实之势，故前人有言：“庇身锤乃周身大缠之势。”
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