介绍一个很神奇的治病方法
最好自己有一张人体穴位图。当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花,栀子,莪术各等量打成的药粉,调成膏状。敷在最痛的穴位上。往往刚刚敷上药,疼痛就减弱或者消失。很是神奇。因为出现疼痛,都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效,可以疏通经络的阻碍。所以见效神速。阿弥陀佛。
强身健体《八拍虚》
昨天,一老同学来看我,真让我十分惊喜。该同学只半年多时间没见,如今竟如换了个人似的。前时,他脸上的皱纹显露,黑色素成斑,两手臂、手掌背也是布满斑斑点点。肚子也是瘪瘪的,活像个老头儿了。真是士别三日,刮目相看。如今的他是:脸、手的颜色白净而有光。皱纹和斑点全没了。肚子也鼓起来了。变了,变得太多了。
我觉得十分惊奇,问他是如何养生的。他说是得一人指导,叫他做“八拍虚”活动。加上平时多吃些富钙的物质。就是这么简单的调理。没想到效果会这么的好。他说那介绍的人说了许多道理,这活动是根据道家经络穴位编制的。可自己没学医,人家讲了,自己也记不了。只是照做罢了!
所谓《八拍虚》,就是拍打自己身上的八个部位。1、两手臂膀内曲;2、两胳肢窝;3、两腿与肚子连接处、4、两膝盖后窝。 这四个部位都是人体活动最多的地方。且有许多穴位对应于人体内部的各器官。如左液窝关联心藏等等。人们拍打活动这些地方,就可以清除体内的虚湿之气,使之血脉畅通,从而达到调节体内器官的平衡。人也就走向健康了!
常坐电脑旁边的人,两个钟头就来一次拍打活动。每次拍打十下。这是很容易做到的事。运动量小小的,但可活动经络。真是个好办法!(特别是体下的四个关节,对妇女的好处更大,膝盖内窝对增肥减瘦的平衡最为显著。)
人人都要好身体,适当锻炼爱自己;
小小活动当游戏,都来做做八拍虚
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