51养生网小编告诉您农村有一物,果实治须发早白发效果好,还可滋阴补肾,你身边就有。
女贞子:又叫女贞实、冬青子、白蜡树子,是一种广泛种植的药食两用的树木,农村野生和人工栽种都有。
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女贞子原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地,北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南方、印度也有分布。各地的农民朋友对女贞子运用很广泛,它可入药,可食用,也可以泡茶喝。
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女贞子,是一味补肾滋阴、养肝明目的中药,可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。对老年人的便秘等症也有很好的效果。脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。
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女贞子的常见用法:1.泡酒喝;2.泡茶;3.煮粥;4.炖肉;5.炖汤。还有其他的用处,就不一一列举。
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