河流水系、海岸港口

陆丰市境内有河流22条，总长458公里，径流总量23.58亿立方米。大中小型水库山塘235宗，总库容量38186万立方米。主要河流有：螺河、乌坎河、鳌江、龙潭河。其中螺河是纵贯市内南北的第一大河，发源于西北部陆河县南万镇和紫金县边界附近的三神凸山，河长102公里，“有陆丰的母亲河”之美称，集雨面积1356平方公里，流域100平方公里以上一级支流有螺溪、南北溪、新田河和潭西水；乌坎河为陆丰第二大河，发源于八万镇的罗经嶂，全长48公里，集雨面积506平方公里，一级支流长山河（长31公里）；鳌江是陆丰与惠来县的界河，发源于境内铜锣湖农场十八尖山北麓，经鳌江水闸汇入甲子港，河长31公里，流域面积273平方公里，境内流域面积为140平方公里；龙潭河又名桂坑水，是龙江的干流河段，发源于普宁市南水凹，流经陂洋镇深渡村后进入陆丰市境，境内干流河段长15公里，流域面积123平方公里。陆丰水量充足，地表水年产量38.96亿立方米（包括客水3.61亿立方米），每1/15公顷耕地平均拥有水量7346立方米；地下水4.9亿立方米。水力资源较为丰富，全市水力资源理论蕴藏量9.27万千瓦，年发电量8.6亿千瓦小时，可能开发装机容量11.25万千瓦，年发电量4.2亿千瓦小时。至2004年底，全市已建水力发电站装机容量仅有9000多千瓦，年发电量仅2300多万千瓦小时。

陆丰海岸曲折，港口众多。主要港湾有碣石湾、甲子港、湖东港、碣石港、乌坎港、金厢港、咽港、浅澳港、乌泥港。其中碣石湾位于北纬22°39′至22°52′、东经115°34′至115°49′之间，面积34.5平方公里，为广东省较大的海湾；甲子港位于甲子角西北处，是国务院批准的对外开放口岸装卸点和广东省十大渔港之一；湖东港位于湖东镇之东，50吨船可以进出；碣石港位于碣石湾东北部，为国家级渔港；乌坎港位于碣石湾顶部，历史上曾是个运输良港，港口纳潮面积18.2平方公里，入港平均涨潮量750万立方米。 主要岛屿有甲子岛屿、叠石岛、东白礁岛屿、大礁母岛、宫仔岛、赤礁东岛、大士岛、羊仔岛、北士岛、渔翁岛、眼礁岛、东桔礁岛、西桔礁岛、刺礁岛、头干岛、白礁岛、黑大礁岛，还有230个暗礁。