刮痧（六、特殊提示）

1、少数体质虚弱者，刮痧后24小时内有疲劳反应，有者刮痧时间过长或没有注意保暖，偶尔会引起感冒。正确掌握适应症，刮痧时间，刮痧准备。

2、在空腹、熬夜后刮痧容易出现晕厥，刮痧时间过长、体质过弱容易发生晕厥。出现头晕、恶心、冒冷汗、疲倦、面色苍白等情况时，立即停掉刮痧，平卧，注意保暖，喝一杯糖水，用刮痧板角部点按人中、对百会穴、涌泉穴适当按摩，好转后继续按摩内关穴、足三里穴。

3、不要强出痧，不出痧也会达到一定的效果，“气滞血瘀”型的“实证”刮痧后迅速出痧，“气血不足”的“虚证”不容易出痧或出痧很少，这种情况不建议强出痧。