导语:炎热夏季,大量的汗液常常使得人们身体散发出令人尴尬的体味。在夏季有什么方法能去除这些体味呢?
夏季体味重怎么办
体味重的原因:
汗液是引起体味的主要原因,但汗的基本成分上本来是毫无味道的水,所谓汗味实际上来源于只占汗水0.8%的一种高级脂肪酸与人体自身的一些常见菌类作用产生为味道。抽烟,喝酒,辛辣食物,不平衡饮食造成便秘,或饮食中缺金属镁和锌可能引起体臭。此外,低血糖、糖尿病、肝脏疾病、寄生虫病、代谢功能丧失、精神压力大也可能引起体臭。
5个方法让让体味减轻:
1、不可滥用油性过高,吸尘性高、吸水性高的护肤品。
2、经常洗澡,洗完澡后在腋下涂止汗剂。腋下出汗只占全身汗液不到1%,却是90%以上的汗味来源。
3、饮食上有所避讳,应避免刺激性大,味浓色中的食物,应多吃含蛋白质的食物。
4、运动前在腋下尝试使用体香剂。
5、坚持排毒。有助于排毒的食物有:各种蔬菜,海带,绿豆,蘑菇,畜禽血,木瓜,苹果和茶叶。多喝水,增加尿量,让代谢产物多从泌尿道排出,从而减少从皮肤排泄。
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