前不久,北京师范大学教授走失的新闻引起了大家关注。57岁的刑法学教授李希慧近两年出现记忆力衰退症状,在与爱人骑车回家的路上,他突然掉头走散。几天后,家人才在热心市民的帮助下找到李教授。李教授患的是俗称为“老年痴呆”的阿尔茨海默病。
9月21日是“世界老年痴呆日”。宣武医院神经内科主任贾建平教授说,在我国,65岁以上的老人中有900多万人患有阿尔茨海默病;4000万人患有轻度认知障碍。
老年人真的会被“气傻了”
阿尔茨海默病起病缓慢、隐匿,病人及家人常说不清何时起病。患者主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍,日常生活能力也逐渐下降。
这些疾病症状常被大众忽视,甚至有些人认为,健忘、脾气秉性改变是老年人的正常现象,导致延误治疗。阿尔茨海默病从发病到死亡平均时间仅为5年-7年,如果不进行干预,患者往往死于感染等疾病。
贾建平教授说,除遗传因素外,脑血管病的所有危险因素同时都会引起阿尔茨海默病。预防该病,首先要控制基础疾病,保证血压、血脂、血糖的正常,同时还要避免情绪波动的影响。老年人如果经常生气而没有人可以倾诉,就容易自闭抑郁,加上身体本来就有慢性病,生气往往成为最终引发阿尔茨海默病的“导火索”。
有家族史者可进行基因检测
阿尔茨海默病的发病原因目前不是很清楚,但它是一种遗传性很高的疾病。
贾建平教授建议有家族病史的人可在二三十岁时进行基因检测预知患病风险,以便及时进行干预,这是一级预防、早期发现的有效办法。阿尔茨海默病的早期治疗效果好,可有效阻挡疾病的发展,甚至恢复到健康状态。
子女贴心能发现不好苗头
“子女应担负起关爱老人认知变化的责任。”贾建平教授特别强调,阿尔茨海默病起病隐匿,早期症状需要身边人细心观察才会发现。子女日常打电话的简单问候是不能够发现老人的细微变化的,要经常与老人进行实质性内容的交流,如和父母一同规划家庭未来,和他们一起探讨工作生活中的问题,事情越具体越好。
同时,贾建平教授还建议老人培养自己的兴趣爱好,太极拳、散步、跳舞等都是不错的选择。打扑克、麻将等益智类游戏也可起到健脑作用。
学问多易患老年痴呆?非也
阿尔茨海默病有很多著名的病人,如美国前总统里根、英国铁娘子撒切尔夫人,还有许多类似和家人走散的李希慧教授那样的知识分子。
难道学问越多越爱得阿尔茨海默病?“非也!名人患病更具有关注度,大家才会形成这种误区。”贾建平教授说,“受教育年限越长,用脑越多,反而不容易得老年痴呆,不能用个别案例来以偏概全,不断学习可以预防大脑退化,预防阿尔茨海默病。”
阿尔茨海默病的诊断需要综合判断,常见的检查手段有简易智力状况检查法、摩卡量表、影像学检查等,专业医师也可以通过一些简单的测试和游戏来判断是否有患病前兆。
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