★ 2-3个月每天需睡16-18小时 ★ 5-9个月需睡15-16小时 ★ 满周岁时大概需睡14-15小时 ★ 随年龄增长，神经系统发育成熟，睡眠时间逐渐减少，到2-3岁睡眠时间为12-13小时。专题：宝宝睡眠 习惯养成游戏：按时睡觉觉 【步骤1】 每天睡觉时，给宝宝洗个澡，然后跟他一起唱几个儿歌。
睡眠对宝宝的生长发育非常重要，充足优质的睡眠会的大脑发育的更加好，你知道宝宝每天要睡多长时间的觉吗？你会很快哄宝宝睡觉吗？爱秀美告诉你一些关于宝宝睡眠你可能不知道的事情。
宝宝每天要睡多少觉?
★ 一般说来，1个月以内的，一昼夜所需的睡眠时间约为18-20小时，每天大约只有3-4小时处于清醒状态，可谓‘吃饱了就睡’。
★ 2-3个月每天需睡16-18小时 ★ 5-9个月需睡15-16小时 ★ 满周岁时大概需睡14-15小时
★ 随年龄增长，神经系统发育成熟，逐渐减少，到2-3岁睡眠时间为12-13小时。
★ 4-5岁睡眠时间减少到11-12小时，逐渐接近成人。当然，其中会有个体差异。
编辑： 孙逊
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
