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10种豆腐做的川菜,辣不能停嫩必须有,快来看总有你没吃过的

无辣不欢 辣子拌豆腐

原料 彩尖椒150克,卤水豆腐100克

调料 盐、味精、胡椒粉、辣椒油、花椒油、香葱末各适量

做法

1. 卤水豆腐切小块。彩尖椒洗净,去蒂、籽,切成末。

2. 炒锅上火,倒入水烧沸,下入豆腐块汆透,捞出用清水过凉,码入盘内,备用。

3. 将盐、味精、胡椒粉、辣椒油、花椒油、香葱末、尖椒末放入碗中调匀,浇在豆腐上即成。



麻辣豆腐干

原料 豆腐干150克

调料 色拉油500克,辣椒油20克,熟芝麻、香油各10克,酱油、葱花各5克,花椒粉、盐各3克

1. 豆腐干洗净,切成5厘米长、5毫米粗的丝。取一只碗,放入酱油、盐、辣椒油、花椒粉调匀成麻辣味汁,待用。

2. 炒锅置火上,加入色拉油烧至160℃,下入豆腐干略炸至回软,捞入盆内。

3. 炸好的豆腐丝趁热加入麻辣味汁拌匀,再加入香油、葱花拌匀,撒上熟芝麻,装盘即可。



家常豆腐

原料 豆腐500克,蒜苗、猪肉各100克

调料 豆瓣酱、酱油、味精、红油、盐、水淀粉、葱姜蒜末、高汤、色拉油各适量

做法

1. 豆腐切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的大片。蒜苗切丁,猪肉切片。

2. 锅内下油烧至六成热,放入豆腐炸至呈金黄色时捞出。

3. 锅内留油烧热,下葱姜蒜末、豆瓣酱炒香,放入肉片炒至变色,加高汤、豆腐块略炒,再下酱油、盐、味精调味,用水淀粉勾芡,浇红油,撒上蒜苗丁即成。



煎炒豆腐

原料 豆腐350克,尖椒50克

调料 色拉油、盐、味精、干红椒、香葱、姜、花椒油各适量

做法

1.将豆腐、尖椒洗净,分别切条。姜切丝。

2. 净锅上火,倒入色拉油烧热,下姜丝、干红椒煸香,放入豆腐煎炒至呈金黄色,下入尖椒,调入盐、味精,翻炒均匀,淋花椒油,撒香葱即可。



鱼香豆腐

原料 豆腐400克

调料 色拉油、盐、味精、辣豆瓣酱、醋、白糖、鸡精、清汤、水淀粉、葱姜蒜末、香葱各适量

做法

1.将豆腐切小块,焯水备用。

2. 炒锅上火,倒入色拉油烧热,下葱姜蒜末、辣豆瓣酱煸香,倒入清汤,调入盐、味精、白糖、醋、鸡精烧沸,下入豆腐烧至入味,调入水淀粉勾芡,撒香葱即可。



麻辣鸡豆腐

原料 豆腐400克,鸡脯肉100克,青红椒粒50克

调料 郫县豆瓣酱、蒜蓉、葱花、味精、蚝油、鲜汤、淀粉、老抽、花椒面、红油、菜油各适量

做法

1.豆腐洗净切小块,焯水,捞出沥干水分。

2.鸡脯肉洗净切丁,上浆后滑油至刚熟。

3. 锅内加菜油烧热,放入豆瓣酱炒至吐出红油,放入蒜蓉、青红椒粒和豆腐、鸡丁,加少许鲜汤,加入调味料,勾芡,装入深盘中,撒上花椒面、葱花,浇上热红油即可。

宫保豆腐

原料 豆腐400克,胡萝卜、黄瓜各75克,冬笋、花生米各50克

调料 水淀粉、花生油、辣豆瓣酱、葱花、姜末、盐、味精、白糖、料酒、酱油、花椒水、鸡汤 、辣椒油各适量

做法

1.将豆腐、胡萝卜、黄瓜、冬笋均切成小丁。

2. 锅内放油,中火烧热,下花生米炸酥,捞出稍凉,搓去红皮。

3. 锅内加油烧至七成热,下豆腐炸至黄色,捞出控油。

4. 锅内留少许油,用葱、姜爆锅,下辣豆瓣酱、冬笋丁、胡萝卜丁、黄瓜丁略炒,加入盐、酱油、花椒水、料酒、白糖、味精、鸡汤,烧沸后下入豆腐、花生米,颠勺,用水淀粉勾芡,淋辣椒油即成。



油泼豆腐

原料 豆腐300克,木耳100克

调料 花椒、辣椒、葱段、料酒、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、花生油各适量做法

1. 豆腐洗净,先切厚片,再切条,最后切丁,放入沸水锅中汆水,捞出,控干;木耳泡发,切开,放入沸水锅中煮熟,捞出,控干。

2. 将豆腐和木耳放入盘中,加鸡精、盐、料酒、白糖、胡椒粉搅匀。

3. 锅内倒油烧至七成热,放入葱段、辣椒和花椒炒香,关火,起锅将油浇在豆腐上即可。

操作要领

◎花生油可以稍多点,但不要太油腻。

◎如不喜欢花椒的味道,待炸出香味后,可以将花椒捞出来不要。

◎如果不能吃麻辣味,辣椒和花椒可以少放。

◎豆腐切的时候容易散,可以先放入盐水中浸泡10分钟。



家常麻婆豆腐

原料 豆腐350克,牛肉末80克

调料 葱末、姜末、蒜末、香菜末、黄酒、酱油、盐、白糖、花椒粒、胡椒粉、味精、郫县豆瓣酱、植物油各适量

做法

1. 豆腐洗净,切块;郫县豆瓣酱剁碎;净锅置火上烧热,放入花椒粒炒至呈棕色,盛出,晾凉,捣碎。

2. 锅置火上,倒入适量清水,加一点盐烧开,放入豆腐焯至水开,捞出,沥干水分。

3. 炒锅置火上烧热,倒入植物油,放入郫县豆瓣酱炒出红油,下入牛肉末炒熟,炒香葱末、姜末,加入豆腐翻炒,加黄酒、酱油、白糖调味,盖上锅盖小火炖2~3分钟,放入胡椒粉、味精、蒜末炒匀,盛出,撒上花椒碎和香菜末即可。

麻婆鸳鸯豆腐

原料 鸭血豆腐200克,白豆腐、肉馅、口蘑 各50克

调料 葱末、姜末、蒜末、花椒粒、豆豉、剁椒酱、水淀粉、酱油、蚝油、盐、白糖、味精、植物油各适量

做法

1. 鸭血豆腐洗净,切块;白豆腐洗净,切块,放入淡盐水中浸泡5分钟;口蘑洗净,切片。

2. 锅入植物油烧至六成热,放入肉馅煸香,加花椒粒,下入口蘑,放入豆豉、剁椒酱、葱末、姜末、蒜末,烹入酱油、蚝油,冲入开水,倒入鸭血豆腐、白豆腐炖5分钟,加盐、白糖、味精调味,勾芡,撒上葱末即可。

操作要领

◎用冷的淡盐水浸泡豆腐,可以去掉豆腐中的杂质和豆腥味。

营养提示

鸭血豆腐富含铁元素,有补血的功效。白豆腐富含钾元素,对心血管疾病有辅助治疗作用。



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