番茄正当时，轻松自制番茄酱！

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。口味酸甜，是面包的好伴侣 ，健胃消食，所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便。现在番茄大量上市就用番茄做番茄酱，自制的番茄酱无任何添加剂，无色素，是真正的绿色食品.

食材准备：番茄3个、冰糖适量

步骤来啦

1.番茄洗净

2.番茄洗浄去皮切成块

3.把切好的番茄放入搅拌杯内

4.搅拌成番茄泥

5.搅拌好的番茄泥放入锅中

6.然后放入冰糖

7.用中火煮，把水收干至粘稠

温馨贴士

1.先把番茄去皮

2.在煮的时候要经常搅拌，防止粘锅底