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豆腐新吃法,外观色泽金黄,里面内有乾坤,绝对吃了还想吃!

豆腐,应该说是国人最喜欢的一种食材了吧,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,而且是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。

而且,在如今的菜场中也算是最有营养,最便宜的菜了,今天用了一块豆腐,一块五毛钱,再加一点肉末,一共加起来不到5块钱,但是非常美味,可谓真正的物美价廉!

以前是直接煎的豆腐,这次稍微作了一下改变!在两片豆腐之间夹了腌制过的肉末,裹以蛋液,煎至上色,再葱姜加水细煨入味,最后淋上薄芡。外观色泽金黄,里面鲜嫩可口,咬一口,哇,好吃啊!

材料:豆腐1块,肉末,鸡蛋,葱花,姜,盐,酱油,料酒,淀粉

做法:

1.肉末中加入盐,酱油,料酒,葱,姜和少许淀粉搅拌均匀,腌制一下。

2.豆腐切片。

3.在一片豆腐上抹少许淀粉,放上肉末。

4.盖上另一片豆腐块。

5.把做好的豆腐夹肉末一起裹上蛋液,再沾满淀粉。

6.中小火放入豆腐煎至两面金黄。

7.煎好的豆腐捞起。

8.锅中留少许底油,先加入葱,姜爆香,再加入水,煮开以后,放入煎好的豆腐,再加入适量的盐,酱油调味,煮几分钟入味。

8.捞起豆腐摆盘,撒上葱花,锅中汤汁勾薄芡淋在豆腐上。

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