胃口不好没食欲?那是因为你没有吃到这些菜。有了这些下饭菜,两晚米饭都不够~红烧茄子是一道历史久远的汉族传统佳肴,此菜是素菜中的精细者。鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁,大众食品。
茄子洗净后切成滚刀块(有淀粉的话可以让茄子裹一层淀粉)
葱姜蒜切末 辣椒切段
锅倒入多一些油 将茄块倒入炸至表皮微金黄色 出锅备用(可以用锅铲按压出茄子里多余的油)
锅里留底油 一大勺豆豉辣酱炒匀 再下入姜蒜末抄香
再下入青椒继续煸炒
把炸好的茄子下锅 翻炒均匀后 加生抽、盐、糖调味
炒匀即可出锅装盘
香辣藕片:
藕洗净后去皮 切片
锅里烧开水 加点盐 把藕片下锅 焯下水(1-2分钟即可)
锅里热油后 抄香蒜末和花椒 下一勺豆瓣酱
炒出红油后 下入藕片 翻炒均匀
加酱油、耗油、鸡精调味 炒匀后加入小米椒 继续大火翻炒
翻炒片刻至熟即可出锅装盘
香辣咸鲜的藕片,经过焯水和炒,还是那么具有脆感 ,配上一碗白米饭,吃到鼻尖冒汗,当饭饱之后满足的躺倒在沙发上,那是一种无法言语的美妙感觉。
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