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川菜名菜干煸四季豆——干香辣爽,开胃下酒

干煸四季豆是一道非常特色传统菜肴,属于川菜菜系。其属于川菜菜系,口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是色香味俱全的一道家常菜。

主要材料:扁豆 500g 猪肉馅 50g 大蒜 2茶匙 干辣椒 1茶匙(5g) 盐 1茶匙(5g)

酱油 1茶匙(5ml) 鸡精 1茶匙(5g) 油 250g 料酒 2茶匙(10ml) 芽菜末 30g

  1. 将鲜嫩扁豆摘去两头,手掐成长段。

  2. 大火烧油,待油中有热气时放入扁豆。

  3. 炸3分钟后,使豆角表面起皱和干缩,捞出沥干油分。


  4. 锅中留底油,炒蒜粒和猪肉馅,加入一些料酒和酱油。


  5. 加入芽菜煸炒后盛出。


  6. 另取一个干锅置于火上,加入炸过的豆角炒熟。


7.将炒好的猪肉馅和芽菜末放入锅中,撒上一些干红辣椒丝,再加入盐和鸡精炒匀。


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注意事项:

1.没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透了

2.用油炸四季豆 时要注意火候,不要将其炸糊。

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