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2016.09.26
蒸排骨作为一道传统的名菜,主要以猪排骨为食材,用蒸的烹饪工艺,这样做出来的排骨更加的营养丰富,可补充蛋白质,是食补良品。
食材准备:猪排骨250克,葱,芝麻,青米辣,豆豉酱,红泡椒,淀粉,橄榄油,盐
1 猪排骨洗净切小块,放入碗中加入青米椒,红泡椒,豆豉酱,再加入适量的盐和橄榄油。
2 搅拌均匀,腌制2个小时左右。
3 在蒸笼上垫上锡纸,把腌制好的排骨放入,把蒸笼放入锅中。
4 盖上盖子,蒸30分钟左右。
5 打开盖子在排骨上撒上葱花和芝麻,我们的蒸排骨就可以上桌食用了。
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