既漂亮又营养的彩蔬拌饭

    有时候真的是懒得做饭，可又想吃得好一些、营养一些怎么办？不要说去饭店了，也不要说点外卖了，做得无比难吃，上次点了外卖，送过来的和图片上的完全不一样。

    也许有人觉得这也是麻烦，但在我眼里已经算简单的了，至少不用吃米饭的时候再炒两个菜。

主料：米300克 北极虾20克 青豆6克 胡萝卜10克 土豆10克 紫甘蓝5克 小油菜5克

辅料：油、盐、蒜、生抽、蚝油

1. 1.电砂锅里倒入油，启动煲仔饭程序，放入蒜片炸香。

2. 2.放入北极虾炒香。

3. 3.将蔬菜丁全部放入，加入盐翻炒。

4.将蔬菜捞出，加入事先浸泡过半小时的米，加入水。

5.盖上锅盖，让煲仔饭程序继续运行。

6.听到提示音后，将蔬菜放入米饭上面，加入生抽、蚝油，蔬菜与米饭拌匀。

注意：

1. 米最好提前浸泡一会。

2. 蔬菜过一下油会更好吃。

3. 焖米的水要少一些，米粒硬一点和蔬菜拌起来好吃。

4. 最近拌饭的时候，可以加点老干妈或者辣椒酱，更提味。我要给孩子吃，所以不能放辣椒。