众所周知，母乳是宝宝最理想，营养最全面的食物，但是当宝宝到10月到1周岁之后，妈妈就应该考虑给宝宝断奶了，这是为什么呢，主要是因为当宝宝逐渐长大后，母乳中的营养已经不能满足宝宝的身体所需了，母乳是宝宝最理想的食物是针对四个月之前的宝宝所说的，十个月之后，妈咪乳汁中的钙铁等含量都会供给不足，所以，为了宝宝能够均衡营养健康成长，一般从十个月开始就可以考虑给宝宝断奶。
让宝妈最头疼的就是宝宝断奶了，给宝宝断奶这可不是一件简单的事，要让宝宝离开赖以生存的母乳，对宝宝来说是非常难以接受的，于是没当妈妈要下定决心给宝宝断奶时，宝宝都会使出她的必杀技，哇哇大哭，一下子就瓦解了妈妈的决心，那么对于断奶有什么好的办法吗？
把断奶视为一个自然过程。
爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。
根据宝宝身体状况决定是否断奶。
妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
尽量能做到快速断奶
断奶对孩子来说，属于母婴的二次分离，妈妈先不要操之过急，给宝宝一个心理上的过渡期，等到妈妈做足了准备，觉得宝宝也可适应，就到了给宝宝断奶的好时机，妈妈就可以快速的给宝宝断奶，这是妈妈的乳房会充斥乳汁，涨的非常厉害，为了缓解这种症状，可以用吸奶器把奶水吸出来，这样一来，不仅能缓解胀痛，妈咪的奶水也会逐渐减少直至没有。妈妈要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。
逐渐减少喂奶次数
刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。
不让宝宝抚触乳头。
断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝你长大了，小宝宝才吃妈妈的奶，你是大宝宝可以不吃了”。
断奶期间不回避。
处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，在断奶期间，妈妈不应该回避，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料，花费更多的时间和精力陪伴宝宝。
爸爸帮宝宝度过断奶期。
在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。
要增加宝宝的进食次数
在断奶期间，为了让宝宝少吃母乳，减少对母乳的依赖，就要给宝宝多进食辅食，像是牛奶，奶粉之类自不用说，但随着宝宝的牙齿扎出，就可以给宝宝喂一些其他的食物，但是要注意制作的精细些，让宝宝更容易消化，从而增强宝宝对食物的兴致，减少吃奶的次数，对断奶期的宝宝非常的有利。
断奶对宝宝来说是一件大事，如果妈妈考虑的不够周到，很容易造成对宝宝的身心都造成伤害，妈妈千万不要听从一些偏方来给孩子断奶，像是涂燃料啊，辣椒水啊等等，都是不科学的，在断奶期间宝宝更需要妈妈的贴心照顾。
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